當我剛踏進那可拿的時候，心裡很害怕焦躁不安，我擔心我的戒斷症狀會很不舒服，但是戒斷照護師就先和我解說了這段時間他會協助我做援助法及定位法，並補充我吸毒時所失去的營養，讓我補充維他命和鈣鎂液，真的讓我感覺到比較有精神不會懶洋洋的，加上白天對我做的援助法真的讓我的戒斷症狀減輕許多，像是我的膀胱會痛，胃痛，還有肌肉痠痛，就在援助法持續做的情況下真的都不再讓我覺的痛苦了，當然有時我的注意力還會卡在過去的事件中，會讓我煩躁,這時戒斷照護師就會幫我做客觀定位法，讓我外觀將注意力放在外在而不是自己心裡，真的就能感受到現在時刻的感覺，照護師也時常鼓勵我真的讓我感受到他真的在幫助我，也因為這樣我順利的度過我最無法面對的戒斷症狀，過去我在外面自己曾經想要戒毒，但每次戒斷症狀出來我就受不了又跑去吸毒，沒想到在那可拿的戒斷照護師的協助下，我真的順利的度過戒斷期 …
謝謝專業的戒斷照護師那麼辛苦的協助我讓我可以用最短的時間和最輕的痛苦就可以度過戒斷期～
如果可以讓更多受毒害的人知道有這套技術我相信一定會有更多人能夠戒毒成功的！！
阿祺
