因為長期使用毒品，讓自己處在一個不真實的生活，也因毒品的殘留物長期囤積在身體內，導致身體不聽自己使喚，甚至傷害了身體及身邊的人，終於在老婆的鼓勵之下自己來到了NARCONON戒毒，這是我第二次寫成功心得，雖然離真正的成功還很遙遠，但這20天的烤箱生活中我漸漸開始一天一天的讓自己身體更強壯，一開始從跑步15分到每天30分對我都不是太困難的事以及在烤箱悶熱讓人火大不舒服的環境到體會烤箱能加速讓自己過去體內的毒素排出，而能認真做完全部流程重點是當我自己知道我已不再去害怕毒品，而是去面對毒品自己很開心20天我體會自己不再像是個吃藥的人，而當身體開始健康了，我開始充滿活力，成功我知道還很遠，但我不會忘記初衷，直到達成目的！！
小穎
