在用藥期間與家人的溝通每字每句都是帶有殺傷力的，現在想想自己的溝通能力還挺滿意的 ，這要感謝當初在那可拿的每位職員和客觀性練習的課程，課程讓我能夠處在目前時刻的去和家人溝通， 而不會受家人影響 ， 因為我了解到他們會看過去用藥的我， 如果我在受他們影響那就被他們拉回到過去 ， 也就無法理性的去溝通 ，其實家人不管是罵我或貶低我我都能了解到，就只是家人在關心我而不會像之前一樣認為他們又再懷疑我吸毒或是不信任我， 反而我現在是有能力將他們拉回到目前時刻的，讓他們也能夠不帶有情緒的和我溝通，就像有一次媽媽很嚴肅的對著我說 ：那麼晚了你還要出門做什麼？ 那麼晚出門一定沒什麼好事情，霹靂啪啦得念了一大串也念過去我就是怎樣怎樣的 ，哈哈~還好我有處在目前時刻的能力， 我很仔細的聽完後我很冷靜又帶有意圖的跟媽媽說 ： 媽媽，我剛剛很認真的聽完你對我說的話，我知道媽媽你會念我都是為了我好 ， 是在關心我怕我又去吸毒，謝謝媽媽 , 還有媽媽剛剛念我的時候我發現媽媽妳在念我的時候好漂亮喔！！媽媽聽完後整個情緒馬上冷靜下來，而且也笑了出來說我少肉麻了 ， 我就知道我把他拉回目前時刻了…
