當我讀完＂個人價值觀與人格完整＂的課程時，光看書裡的內容，就覺得裡頭似乎說的滿有道理，接著開始把自己所做過的越軌寫出來，看到了自己的所作所為，去比照書裡說的，了解到為何自己會去做出這些事，對書中的技術真的完全認同！！

剛開始寫＂越軌＂的時候，我非常容易動怒，甚至會去兇別人；到後面也常常不想面對，寫不出來，而在教室走來走去…。但這都是過程，寫到最後我把所有的事情完整詳細的寫出來，去面對它，我不在受過去的事情影響！

每每找到一條越軌，我就減輕心中的負擔，我對過往做過的事情負起責任，如果連過去的事都無法面對，我要怎麼面對我往後的生活呢？

謝謝中心職員的鼓勵，我才敢重新再面對過去；也因為信任，使我有勇氣坦承一切，課程的分析指導讓我對過去的怨懟和不滿隨風而去，然而我最大最大的收穫只有一個，就是＂面對＂這兩個字！