相信戒毒的經驗大部分吸毒者都有

不論是替代療法、自我意志力戒毒、尋找民間戒毒機構、勒戒所等等

許多人都有的經驗是戒毒後、撐過了戒斷期，穩定了一陣子，不知不覺受到刺激、遇到不順遂的事情時又再去接觸毒品。

所以戒毒過後，如何維持穩定度，堅定無毒想法是十分重要的

因此在那可拿中心的戒毒課程中，除了戒斷外，更有淨化課程（排除體內毒素以防再刺激），後更有生活技能課程（處理這個人最初會吸毒的原因），作法是，透過實際的課程練習得到個人成功必備的生活技能。 這些就是在毒品成癮中掙扎的人時常忘記或從未知道的技能。

有效的練習和學習讓他們變得更穩定，且重新獲得他們的個人價值觀。 很重要的是，這些課程能幫助他們，讓他們更有自制力、更有毅力，這些是讓生活遠離毒品藥物所不可或缺的。

對小富而言：

經過5天的練習，我深深的體會到，我的情緒更加穩定，甚至當情緒有往下掉的時候時，我能及時拉回當下繼續做練習，在那時我完全沒有吸毒的想法，當有不開心時，我的夥伴很用心的幫我穿越那些不開心的情緒，我才得以完成這項練習。其實這項練習比較辛苦的是助手，我在當助手也學習到了如何協助我的夥伴，讓我的夥伴更加穩定，而我自己也越來越有定性，本來沒下幾次指令我就手痠想休息了，但看到眼前的夥伴，我就告訴自己不能停下來，一定要協助夥伴完成，才能有結果，所以這項練習，說難也不難，讓我跟我的夥伴更加穩定，得到很多不同的領悟。

對我而言：努力向上，永不停止

(為了保護隱私，照片不顯示實際的Narconon學生或畢業生。）(照片：AJR_photo/Shutterstock.com)

• 戒毒的過程當中，完成了戒斷就算成功嗎？
• 完成了淨化課程就是成功嗎？
• 那怎麼樣才是成功戒毒呢？

俗話說的好：「斬草不除根，春風吹又生」，這句話的意思是說，斬除野草必須連根除盡，不然的話，等到春天來了，被和暖的風一吹，又會生長出來，戒毒的概念也是如此！

所以那可拿教育中心的主張是，要求完成所有課程的學生才算是戒毒完成。

為什麼這些課程如此重要呢？

所謂：事出必有因，要使吸毒者不再碰觸毒癮，那麼必定要解決吸毒者為何吸毒的原因，吸毒者會去吸食毒品大多是價值觀的偏差，遇到挫折及會藉由毒品來逃避，所以應藉由教育，導正偏差的價值觀念，培養處理事務、困難的正確態度。

現在阿傑已經完成了身體的排毒淨化課程，在教室學習知識技能的輔導，以下是他對自己情緒控制上的心得，也期許阿傑可以持續努力。

「終於完成課程了！！！讓我感到高興的事，是所得到的領悟與收穫，我這個人是非常兩極化的，   在練習的開始不是用應付的心態去做，不然就是用特別亢奮來做練習，訝異的是每次練習中都可以將兩者情緒平復，使我用平靜的心來進行下一步，不僅溝通能力變好，覺察力提升，在平日也能用這種心態對人事物我相信，我的學習能力也會迅速提升。 要完整的戒除毒癮，除了身體的毒素要排除外，更要透過教育來修正心裡依賴和價值觀的偏差。」

(照片：pickingpok/Shutterstock.com) 

(為了保護隱私，照片不顯示實際的Narconon學生或畢業生。）

吸毒者的問題該如何解決？

答案：戒毒

戒毒辛不辛苦？

答案：辛苦

但是戒毒會不會成功呢？

答案：只要你願意就有機會

以12月17號成功畢業的學生為例子：

小偉本來有六年的K他命，之後因為頻尿、胃痛等副作用的困擾下來到中心戒毒，不到三個月已成功擺脫K他命的控制。

22歲的孝孝跟親弟弟小訓染上毒癮。孝孝使用咖啡包、k他命有7年的時間，並從事販毒，害人害己而不自知，最後在家人的勸說下來到中心進行戒毒，現在成功戒毒外更表示畢業後跟家人互動良好，現在家人很放心，所以生活非常開心，吃的下也睡得好 。

弟弟小訓，是安非他命使用者，看到哥哥戒毒過後十分驚訝！最後在哥哥的鼓勵之下也進入中心戒毒，現今也成功畢業脫離毒癮。

以及其他成功戒毒案例：

阿榮是在10月份畢業的學生，使用的是毒品咖啡包，施用了大約一年多的時間，但是經過了在中心的努力之下終於擺脫毒癮，迎向光明的每一天。

自己更表示： 往後的日子我會確實的落實這邊所有的技術運用在我的生活中，並且幫助更多的人，因為幫助人真的很快樂。或許曾經的我會害怕別人知道我過去有吸毒用藥，但現在的我並不害怕，因為我清楚的知道唯有誠實、坦率才是我往後要走的路，沒有隱瞞及越軌才是最快樂的日子。

有時候會接到毒癮患者求助的電話，因為毒品導致無法正常生活，造成自己及家人的困擾，當藥醒過後，只能自己躲著哭泣，備受良心的譴責，其實毒癮者需要的只是有勇氣踏出戒毒的一步。

所以吸毒的朋友，或者家裡有吸毒的家人，舉例近期中幾個成功案例就是要告訴大家，只要你願意，毒品是可以戒除的。

你們也可以跟他們一樣有的陽光的笑容。

記住只要願意戒毒付諸行動，那麼燦爛的明天永遠會為需要幫助的民眾照亮前程。

前陣子在那可拿畢業典禮中，小編看著許多家長分享孩子成功戒毒的喜悅，感謝那可拿讓他們孩子重獲健康，小編心想，這就是我們的價值所在阿，我們不斷的努力，秉持多拯救一個吸毒者就是拯救一個家庭的信念持續努力下去。

毒品的危害難以估計，他會讓一個好爸爸、好先生、因為毒品的控制變的脾氣暴躁，偷搶拐騙、品格低下，來中心的小富正是一個好例子，本來是位好好先生，太太眼中的好老公、父母眼中的好兒子但是誤沾了毒品，導致藥癮來的時候控制不住自己，暴怒的情緒下傷害了最愛的人，現在小富來到中心除了戒毒外，更學習控制自己的脾氣，擺脫毒品的影響，終於在中心及自己的努力下逐漸的掌握自己的脾氣和行為，也使得往後家庭生活可以更加美滿。

小富在課程練習中，向大家分享了其中的領悟：

這項練習中我學習到能夠運用很平靜的心情，以及控制好的情緒去面對一件事情，這技術也是我想要來那可拿學習的原因之一，因為吸毒容易使人脾氣變得更暴躁，就算脾氣好的人也是如此，我就是其中一個，所以現在我還沒能控制好的情緒，但我相信日積月累的學習，我的情緒可以輕易掌控，我的大家庭小家庭因為我的改變可以過得更幸福快樂。

(照片：Yongtick/Shutterstock.com)

(為了保護隱私，照片不顯示實際的Narconon學生或畢業生。）

有賓州人類學研究中心潛能開發研習課程的訓練講師曾經提過：三歲前的家庭教育是影響一個人情緒人格很重要的一個階段，那來到戒毒中心脾氣暴躁的戒毒學生，他是不是一輩子就要困在無法管理情緒漩渦裡？

36歲，用安非他命跟其他毒品前前後後10年的阿國，他曾經因為覺得那可拿的戒毒方法太無聊了，而大發飆，罵家人吵著要回家，但是做完這個戒毒課程後，他有這樣的改變。

 

我還以為自己情緒可以控制很好，但事實不是我想像的那樣，我只因為褲子拿去洗，破了一個小洞，就讓我的心情變差，甚至影響到課程，最後我不斷進行課程，一直一直穿越那種低落的心情，才得以讓我平靜情緒，也順利完成這個課程。

(戒K者，阿文 2017/12/21)

毒癮者如果沒有在戒毒過程中學會如何控制自己的情緒以及堅持自己好的想法。那回到原本的環境，就容易因為不順心的事發生而難過；因為別人的一句話改變自己的行為跟態度，很容易回到原本吸毒的老路。

所以透過那可拿戒毒重建課程讓戒毒學生練習控制自己的情緒、了解自己的情緒，不再被別人或情緒牽著鼻子走！

阿傑還沒來那可拿戒毒之前，整天把自己關在房間中，孤立自己隔絕於社會，終日吸食安非他命，在中心職員進行多次的訪談後終於使得阿傑走出房門，前往中心戒毒，迎向真實的世界。

安非他命：

• 會讓使用者感到十分亢奮，覺得什麼事情我都可以辦到，一種「掌握世界」的感覺， 但事後會產生沮喪，身體和精神強烈的疲勞，久而久之更容易產生幻聽幻覺、腦部及心血管損傷等。
• 長期更會造成無法治癒的傷害，心跳加速和血壓升高。損害腦血管導致中風或心律不整，造成心臟衰竭或死亡。會造成肝、腎和肺的破壞。吸食者腦部會受損，包括記憶力衰退和無法做抽象思考。

吸毒者本身之所以會吸毒往往都是為了融入人群，或者逃避某些事物，但接觸毒品造成得的結果是吸毒者更加孤僻，封閉在毒品的幻想世界。

阿傑也是這樣，安非他命吸食過後變得孤僻、焦慮、封閉最後把自己鎖在房間內拒絕接觸社會，但最終鼓起勇氣進入中心戒毒，重新感受到社會上的溫度。

課程中阿傑和大家分享下面的領悟：

這堂課對我而言最大的領悟就是用藥時跟現在的差別，前者來說會覺得每件物品甚至東西都離我好遠好遠，好像全世界都是冰冷的與我無關，但是完成課程後最大的感覺就是所有事物都回到我身邊，而且能自由自在的掌控，周遭事物只看我願不願意去接觸，我不在是一個人了。

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(為了保護隱私，照片不顯示實際的Narconon學生或畢業生。）

12月17日昨天我們舉辦了五位戒毒畢業生的畢業典禮，包括立法委員徐榛蔚、花蓮縣議員徐雪玉、縣府機要秘書邱增良、花蓮市公所秘書蕭民隆、壽豐鄉鹽寮村長范光福、前水璉村長吳茂坤、施金樹議員服務處主任黃金山、雅姿歌舞協會理事長賴慧娟、鳳林長老教會牧師李茂忠、劉建三醫師伉儷及更生日報葉文杰記者及洄瀾有線電視林杰記者外，還有來自新竹、宜蘭、台北、花蓮等地的畢業生家長等人參加。

徐榛蔚立委在致詞時講到，國內對於毒品防治一向非常重視，希望內政部在體制外來協助戒毒，因為戒毒目前在公部門是不予以協助的。像看醫生一樣可以個人負擔，然後國家部分負擔。將民間有效的戒毒團體，納入戒毒的體制內，讓真正想戒癮的人有非司法的管道可以戒毒，若有補助的空間，可以幫助潛在的癮君子來戒毒。

29歲的畢業生阿維在過去的13年中花費了數百萬元沉迷於吸食安非他命及賭博電玩中，使他很懊悔，在典禮中哽咽的說出他的心得，台下的來賓也感動落淚。家人為了戒毒把他送進精神療養院中治療後，他走路同手同腳無法正常生活，最後完成課程後回到正常並且跟老婆恢復關係。

24歲的畢業生小偉吸食K他命長達6年，父親報警處理仍然無法阻止小偉吸食K他命，之後因為頻尿、胃痛等副作用的困擾下來到中心戒毒，不到三個月已成功擺脫K他命的控制。小偉的阿嬤在畢業典禮上說：「當初小偉在吸毒我都得憂鬱症了，他戒毒後我憂鬱症自然就好了」，並現場向政府喊話，販毒要嚴懲重罰。

22歲的孝孝跟親弟弟小訓染上毒癮。孝孝使用咖啡包、k他命有7年的時間，並從事販毒，害人害己而不自知，最後在家人的勸說下來到中心進行戒毒，現在除了成功戒毒外更表示畢業後跟家人互動良好，現在家人很放心，所以生活非常開心，吃的下也睡得好，更決定要好好孝順家裡的人不傷害他們。
而孝孝的弟弟小訓，是安非他命使用者，看到哥哥戒毒過後十分驚訝！最後在哥哥的鼓勵之下也進入中心戒毒，現今也成功畢業脫離毒癮。他們的母親在上台分享時，流著眼淚感謝著中心職員的幫助。

「那可拿毒品藥物戒除重建計畫」在國外拯救生命已有50多年的歷史，在全球擁有45間服務機構。那可拿計畫不只針對濫用毒品藥物或酒精所造成身體方面的狀況予以解決，同時還讓戒毒者有處理生活的技能，而這能使得畢業生都能走上自由且遠離毒害的新生活，那可拿新生活教育中心在花蓮已經從事戒毒工作有14年，那可拿戒毒技術的最終有價值產品：創造不使用毒品藥物的生命。
典禮結束後所有人帶著滿足及感動心久久不捨離去～活動辦的很成功。

下面是一位父親戒毒後，小六女童的分享：

爸比以前吸過毒，每天都窩在廁所裡面我說：「爸比好了嗎？」他總是回答兩個字「還沒」，然後到了晚上他要出去我就問爸比：「你九點要回來喔！」爸比說：「好 」到了九點還是沒回來，我就打給爸比我說：「你要回來了嗎？」爸比說：「等一下就回去了」我說：「好，要快一點喔！」爸比說：「好」。

我等了很久媽咪說：「先睡覺，爸比等一下就回來了」到了早上我有看到爸比，但是爸比跟媽咪拿了一千，然後就出去了，有時我一千塊的會不見，後來才知道爸比拿的…

戒毒完成以後跟我想像中的爸比不一樣，以前都很少跟我玩現在要睡覺前會跟我和妹妹玩遊戲，我們想要什麼就有什麼，而且會戴我出去玩以前都不會，現在還會帶我們去釣蝦，釣完我們在蝦場烤蝦，然後帶給家裡的人吃，大家都吃得很開心。

謝謝爸比讓我學到幫助、 信心、學習、包容謝謝爸比我愛你

愛要及時，這句話我們常在廣告中看，用來勉勵我們要記得孝順父母，免得樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。小編同樣用來勉勵在吸毒的朋友，愛要及時，在你的生命之中一定有值得去愛護或者守護的對象，只是因為毒品的控制讓你無法自拔，遮蔽了你心中柔軟的那一部分。

小妹妹的爸比是個海洛英個吸食者，他很愛她的女兒，但是因為海洛英的關係他沒有辦法控制自己，偷錢，母親中風搞到自己痛不欲生，克服心魔給自己一個戒毒的機會，而講戒毒課程心得的時候，總會來一句：我很愛我女兒。

而女兒給父親打氣的留言中有提到，爸比：我和妹妹很想你也很愛你，你一定要加油把壞習慣改掉喔，還好爸比有去花蓮新生活教育中心，因為那裡的阿姨、叔叔也說爸比很努力，現在壞人也不再來家裡了，阿公阿嬤臉上也有了笑容，我放心多了，也不再哭了，我會聽你的話，但是爸比也一定要加油！因為…

爸比 我想要你陪著我長大。

有毒癮困擾的朋友們，你們真的希望生活中只有毒品陪伴著你們一生嗎？

想想父母、兄弟姊妹、妻子兒女，生活中還有太多值得我們留戀的了，給自己一個機會，撥打以下專線：

戒毒/戒酒 諮詢專線：＋886 3 8671 369

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臺灣那可拿新生活教育中心
毒品藥物教育與戒除重建計畫
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