這十幾年來，我每天一張開眼睛，就是想要吸毒，為了毒品我任何事情都做得出來（偷爸媽的錢、變賣家中金飾），弄得家裡雞犬不寧。老婆總是相信我，卻又一再被我欺騙，有次她親眼撞見我吸完毒，十分恍神的模樣，氣得拿水果刀跟我對槓，威脅要和我離婚，跟我的家人聯手把我趕出家門，這一切就是為了逼我離開吸毒的生活。
＂心情不好＂是我拿來當做吸毒的藉口，我讓自己反覆吸毒、越用越大尾，朋友看到我就像見到鬼一樣，只能嚇得趕快逃開，否則就會被我窮追猛打地黏著要借錢。
最後我來到了新生活教育中心的「桑拿計畫」，把身體的毒素往外排的時候，我經歷了一段想要再次吸毒的渴望，但我的人在安全的環境裡，幫我安然度過每一天的排毒時間。漸漸地身體沒有毒素了，心情也漸漸開朗起來。我每天不只可以把自己該做的做好，從早上開始幫忙打掃環境、持續運動、整理房間內務，我發現要改變自己其實不難，我更加確定這樣的生活才是我真正想要的，我就越有行動力往未來的路走。
感謝我的家人這一路上沒有放棄過我，此刻的我感到非常幸福，“我”重生了！
戒毒學員：小楊
