我很開心，我完成了那可拿所有的戒毒課程
回想起我剛踏進戒毒中心的那一刻，我的心情是冷漠無助的，根本不相信還有誰能夠幫我，遇到人、打招呼都只能強顏歡笑去過生活。
停用安非他命和海洛因後，第一個課程就是戒斷程序，不再依賴藥物，每天由專人一對一的反覆作練習、不停地把注意力外放到樹木、電線桿、和周遭的事物上，當時真的覺得好無聊喔。但是，戒斷課程結束後，我發現自己比較可以面對身旁的人，思緒也不再胡思亂想地漂到外面的吸毒世界，這課程看似簡單無趣，卻真的幫助了我。
第二個烤箱淨化課程，讓我擺脫了多年吸毒和酗酒，而累積在我體內的殘留毒素，當我完成淨化時，再一次對人生與未來感到充滿希望。身體的健康程度，比吸毒前還要勇猛，自己到底多健康，真的是自己最知道。
聽到這裡，你以為這樣就戒毒成功了嗎？NO！NO！NO！接下來的客觀性練習才是所有課程中的霸主！
客觀性共有15個練習，全程有一位互相幫助的夥伴和我一起完成這項演練，這個互相幫助的課程讓我改變了對事物的看法。以前吸毒時，總是敵對身邊關愛我的人，心中滿是怨懟，讓家人無法接近我。但我現在可用正面的觀點去思考人與人之間的誤會，願意花時間去傾聽他人的想法，真心接納的同時，我感到真實的快樂。其中還有非常多的收穫，想詳細了解的話，請電洽：那可拿新生活教育中心（03-8671369）。
後半段的生活技能課程，幫我清楚分辨誰是好友？誰又是拖我下水的損友？我可以分辨後，相信小人將永遠退去。我也在課程中解除了自己所做過的傷害行為（欺騙、吸毒、偷錢）的心理負擔，學習到處理問題的能力，不再依靠安非他命或酒精來逃避問題。回家後，我願意為過去吸毒所做的傷害行為，一一彌補和負起責任。
最後我要謝謝我的家人，在我吸毒又酗酒的墮落到窮途末路時，還肯給我機會、幫助我來到戒毒中心，媽媽、爸爸、老婆，謝謝你們！
更要特別感謝中心上下的全體職員，有你們真好！
2017.01.12 戒毒畢業生 阿崗
