阿緯,42歲,台北人,酒精成癮26年,每日要喝至少3瓶威士忌,因酗酒的關係,導致長期的睡眠障礙、注意力不集中、與家人關係破裂,連餐廳的生意也無法繼續經營,便決心到來中心戒酒。
在完成新生活淨化(烤箱)課程後,阿緯寫下了很棒的心得收穫,一起來看看吧!
「回想第一天進烤箱時,精神跟體力和現在比起來落差很大,烤箱過程中,感受到過去被毒品殘害的身體,一點一點的恢復,直到現在,每天早上起床,不再像過去感到疲憊、無精打采,而是精神滿滿,思緒也變得清析,能夠處在當下。以前用過的酒精、藥物已不會在我腦海殘留,烤箱課程不只烤出我的耐心,也烤出我想要有的一個全新人生,現在的我懂得照顧自己,愛惜自己的身體,現在的我擁有一個健康的自己,勇於面對未來的挑戰」
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