如何與吸毒的親人溝通?破解6種常見情境,幫助他們真正戒毒!

家人吸毒溝通,家人不戒毒,男友吸毒,老公吸毒,小孩吸毒,新生活教育中心,那可拿新生活教育中心

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毒品問題不僅摧毀吸毒者的生活,更深深影響著家人。面對親人染毒,許多家庭都曾無數次勸說、爭吵,甚至心灰意冷,但最終仍然束手無策。然而,戒毒並非不可能,關鍵在於「有效溝通」。

比有效溝通更重要的前提

你是否曾經這樣想:「吸毒者根本不可能戒掉!」這種觀念,其實是戒毒路上的最大絆腳石。如果我們一開始就覺得這場戰役必輸無疑,那麼所有的努力都將白費。事實上,毒品是可以戒掉的!!關鍵在於找到「對的方法」,而非指責或一昧抑制吸毒的渴望。

與吸毒者溝通的 6 大技巧!破解各式難題

吸毒者的心理狀態各不相同,家人在溝通時可用不同的方法來應對。以下針對 6 種最常見的吸毒者類型,提供具體的溝通策略。

1. 在外工作的吸毒者——選對時間,面對面溝通

如果你的親人在外工作,他可能會避開家人,甚至不聽勸。這時候,不要透過電話或訊息勸說,而是選擇適當的時機進行面對面溝通,例如:
✅ 家庭聚會(如過年、長輩生日)
✅ 突然出現在他常去的地方,製造見面機會

面對面交談,能避免他藉故不回應,也能讓你更清楚觀察他的反應。

2. 失去理智的吸毒者——換個人來溝通

有些吸毒者對家人惡言相向,但對外人卻比較有禮貌。這時,可以請長輩、他尊敬的朋友,或專業輔導員來協助溝通,因為不同身份勸說,會有不同效果,成功率往往更高

延伸閱讀:教條式勸說無效,那要如何勸說?

3. 叫你「滾」的吸毒者——順著他的話說,建立共識

如果吸毒者一聽到你勸說就暴怒,甚至直接趕你走,那麼你需要「順著他的話」,而不是直接反駁。例如:

🔸 你:「我可以進去跟你聊一下嗎?」
🔸 他:「出去!」
🔸 你:「好,我不會進去,我在門外說。」
🔸 他:「出去!」
🔸 你:「我不會進去地你放心!」

這樣的對話能讓對方冷靜下來,避免硬碰硬,進一步創造溝通的可能性。

4. 不理你的吸毒者——什麼讓他感到安全?

有些吸毒者不回應你的問題,這時需要好好觀察他的狀況。如果發現他一直低頭滑手機或看書,這可能是他害怕直接面對你。身為家人,不需因此感到受傷,因為書跟手機是能讓他較安心溝通的媒介,只要能讓他把想法溝通出來就是好事

5. 以死相逼的吸毒者——反向操作,讓他正視死亡

如果吸毒者動不動就「要死」,家人往往會陷入恐慌,不知該如何應對。這時,最好的方式是創造一個「安全但可控制」的環境,讓他直面死亡的發生。

🔹 案例分享:
一名吸毒者與家人表示不要戒毒要跳樓,家人束手無策,請我去跟他溝通。那時候,我把唯一可以跳樓的通道擋住,我確認環境是100%安全,我問他:你是不是想要跳樓?我給你一個機會。讓他有機會在安全的環境下想像死亡過程。當他真正面對死亡時,發現自己並不想死。這讓我們有了進一步談話的機會,並成功說服他戒毒。

據我的經驗,80% 以上的吸毒者,其實都不是真的想死。只要用對方法,他們是可以被挽回的!

6. 沉默的吸毒者——用「靜默」引起他的好奇心

有些吸毒者經歷過太多說教,對家人或輔導員充滿戒心,不願開口。這時,你可以使用「靜默策略」,讓他覺得奇怪,反而主動開口。只要讓他開口,溝通的大門就打開了!

如何切入戒毒話題?3 種有效策略

不同吸毒者的狀態不同,因此需要根據他的情境來選擇適合的切入點。

方法 1:解決他的困境
如果吸毒者因欠債、官司纏身而向家人求助,這就是勸說戒毒的最佳時機。但記住,不要輕易幫他還債,除非他真的願意跨出改變的第一步!

方法 2:從生活問題切入
如果他沒有明顯的困境,但長期躲在家裡吸毒,則可以透過聊天了解他的煩惱,引導他去思考問題的根源。

方法 3:從關心家人切入
許多吸毒者事非常樂意幫助。可以讓他知道:「你去戒毒,不只是為了自己,也能讓家人安心,讓媽媽能好好睡覺,當孩子的好榜樣。」

結論:只要方法對了,吸毒者真的願意戒毒!

面對親人的吸毒問題,家人千萬不要絕望。透過正確的溝通技巧,你可以逐步打開他的心防,讓他願意踏上戒毒之路。如果你在溝通過程中遇到困難,歡迎加入 那可拿新生活教育中心官方LINE,我們可以一起討論出最適合他的溝通方式!

 

本篇擷取自「穿越逆境,永不放棄」演講

講師介紹

譚熺賢,現任無犯罪促進會執行長,從事監獄犯罪矯正與戒毒工作超過 20 年。曾親身陷入毒品深淵 16 年,嘗試過各種戒毒方法,甚至一度想輕生。但最後,戒毒成功,並投入幫助工作,讓更多吸毒者與家庭走出痛苦。20 年來,我輔導過上千個家庭,深知「成功溝通」是戒毒的第一步。

與吸毒者溝通秘訣:六大重點打破隔閡

吸毒家人溝通,如何說才可說服吸毒者

協助吸毒者研習班重點整理

上週我們舉辦的成癮者家屬與志工研習班中,討論了一個大部分家屬都很苦惱的主題:與吸毒者怎麼溝通?如果可以與吸毒者有效溝通,那要引導他們戒毒就很容易,也才能夠幫助他們處理毒癮問題。講師分享了這些年教導家人與成癮者溝通的寶貴經驗。大多數家長在試圖與吸毒者溝通後,經常要面對他們的敵意或沉默,這讓家人們感到沮喪。在接聽了兩到三千通來自吸毒者家屬的諮詢電話後,譚熺賢講師總結了一些規則:

有效溝通的關鍵策略

1. 選擇合適的時機:選擇吸毒者相對平靜的時候進行溝通,效果會更好。
2. 控制情緒的表達:確保你的面部表情和語氣不表現出對於吸毒行為的厭惡。其實,家人往往努力控制自己的語氣,但卻無意中透過表情傳達出心中的不滿。
3. 克服恐懼:面對吸毒者的威脅,家人常常手足無措,甚至妥協,然而,不害怕吸毒者,才能壓制住他們內心的惡魔,促使他們改變心意。
4. 找到共同點:找出與吸毒皆同意的話題,拉近彼此心的距離。
5. 同理心與正向引導:從吸毒者的角度出發,正向引導他們戒毒的意願不反駁或批評他們的錯誤(並非容忍非法行為)。
6. 堅定且溫柔的態度:保持堅定的態度,溫柔地引導他們戒毒

練習這些策略可以建立起與吸毒者的有效溝通,促使他們更早戒毒,減少吸毒期間帶來的混亂不安。當然,不同的吸毒者狀況可能會有所不同,需要視情況調整,但共同點是,他們每天為了毒品而尋藥、追藥、找錢,還必須躲躲藏藏。這樣的日子其實沒有人會喜歡,至少在我遇到的吸毒者當中,一千個中有九百九十九個是對吸毒感到疲累的。這時候,如果有人伸出援手,並告訴他們:「你受夠了這樣的日子嗎?我知道你很努力想擺脫,但結果不如人意,沒關係,我們是一家人對嗎?我們陪你一起解決。」相信他會驚訝於家人對他們的了解(不一定馬上有正面反饋,這端看吸毒者過去的經歷)。家人們只需練習平靜地看待眼前這位謊話連篇、躲躲藏藏、脾氣火爆的吸毒者,加上這些溝通要點,就能破解吸毒者的防備,幫助他們邁向無毒的生活

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