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戒酒 找回家庭的和諧
家人每天酗酒履勸不聽?
為什麼一喝酒就像變了一個人?
總是戒不掉喝酒的習慣該怎麼辦?
如果你也遇到以上的問題,請閱讀以下阿永的故事,或許能夠給你一些改變現況的方向:
學生阿永過去曾有一段時間使用安非他命,在自己停用安非他命後,他發現跟家人爭吵的情況仍然持續著,那時候的他選擇用酒精來麻醉自己,沒想到酒一下肚,跟老婆的爭執就更劇烈了,造成生活上更多吵鬧,所以他的老婆一直在尋找各種方法想要幫助他,最後找到那可拿,阿永也覺得自己應該做出改變,就聽從老婆的建議到了新生活教育中心解決酒癮問題,想要藉由那可拿技術找回和諧的家庭,與那個充滿朝氣的自己。
阿永說道:「進中心的前一晚都怎麼都睡不著,看著身旁熟睡的老婆,想著明天就要跟她分別一段時日,這讓我心情久久無法平復,就算開始進行戒斷課程,也會不時想到老婆,因為過去我的生活用品都是老婆幫忙準備的,不過我沒有因此放棄,反而更努力地去適應中心的生活、認真去體會課程要帶給我的東西,因為我已經答應老婆要幫他找回最初那個好老公。
雖然踏進那可拿那一刻起,身心起伏很大,但我自己決心上好每個課程,讓我最大感受的是「客觀性練習」的課程,真的給我很大的收穫,還有「人生不在有低潮」和「自我價值觀」課程,也讓我得到很多幫助,現在的心真的很平靜,也相信我自己能真正從酒精中脫離。」
毒品及酒精多量使用都會造成麻醉的效果,它們讓一個人對現在發生的事物及生活的現實麻木不仁。
因此戒毒戒酒課程的第一步 『戒斷』會有 『客觀』 、『 援助法 』、 『處在那裏』 、『 面對 』等練習,目的是把一個人的注意力從過去的事件或造成他困擾的事物中拉回現在身處的環境中,並協助他降低身體的不適,提升他面對人事物的能力,這些演練都很重要都是為了之後的戒毒課程打基礎。有效的練習和學習能使戒癮者變得更穩定,並且更有自制力、更有毅力,進而達到戒除毒酒癮的目標。
給自己或家人一次脫離酒癮、改變現況的機會,請立即來電諮詢03-8671369
那可拿新生活教育中心:https://getoffdrugs.org.tw/
分辨善惡 決心改變
到底為什麼會吸毒呢?這是許多諮詢家長的疑問,甚至連許多吸毒者心中都存在這個問題?
事實上:
不好的環境、不好的朋友、錯誤的價值觀,這些複合式的影響就會造就吸毒的行為,而當中最重要的就是建立正確的自我價值觀,因為正確的價值觀會讓我們遠離錯誤、遠離誘惑,改正自己的缺失。
在那可拿生活技能課程當中,作法是,透過實際的課程練習來灌輸個人成功必備的生活技能。 這些就是在毒品成癮中掙扎的人時常忘記或從未知道的技能。
有效的練習和學習讓他們變得更穩定,且重新獲得他們的個人價值觀。 很重要的是,這些課程能幫助他們,讓他們更有自制力、更有毅力,這些是讓生活遠離毒品藥物所不可或缺的。
而現在學員阿傑學習的,正是「人生不再有低潮」
阿傑的戒毒課程進入尾聲,在進行「人生不再有低潮」的課程,課程中會提到如何分辨什麼是社會人格者、反社會人格者。他在當中發現,原來他根本無法分辨哪些是好朋友、壞朋友,結果都跟反社會人格者相處,不懂得拒絕,進而接觸毒品,沉淪其中,阿傑分享心得時,是這麼說的 :
「我研讀完了此書後,一一分析,有讓我吃驚地發現與收穫,知道了長久以來自己的行為很對不起家人,還有明白為什麼會變成這樣,原來是接觸了哪些人,跟他們相處久了,卻後知後覺,不知其中的可怕。
完成『人生不再有低潮』這個課程的收穫是,知道如何分辨善惡,讓充滿決心改變的我、想擺脫過去的我、有極大的解脫,接下來的生活裡我將會善用所學,把正、反社會人格者的特性烙印在我的腦海裡,使自己永不再陷入人生之低潮。」
那可拿新生活教育中心:https://getoffdrugs.org.tw/
戒毒諮詢專線:03-8671369