人們到底為什麼會吸毒呢？這個問題相信每個人都有不同的答案，有的人是因為無聊、迷網、逃避、融入人群，總之會有許多千奇百怪的原因。

毒品教育你我都不止聽過一場，從小到大我們都知道毒品是不好的，去問國小學生他們都可以大聲的說出:「拒絕毒品、毒品不好」的標準答案，但是長大過後依然會有少部分的人接觸毒品。

近日，中心學員阿智總算完成所有課程走出中心，迎向新的挑戰，開啟嶄新的人生，阿智在戒毒的過程中痛定思痛，終於發現：因為無聊、毫無目標、漫無目的，所以才會忍不住朋友的誘惑，接觸毒品，尋求刺激，在中心的這段日子，阿智從暴躁的脾氣，不斷的學習、除了戒除毒品外更明白只有充實、正向的生活態度才可以遠離毒品的誘惑。

「 我體會了改變生活狀況裡的精隨，我是因為無聊才去吸毒的，吸毒過後去砍人、砸店、販毒、發飆，如果我把生活狀況安排好，我就不會有上述這些行為發生，所以我運用改變生活狀況，使我的生活過得充實，我一定不會再吸毒了！ 」

阿智出中心前語重心長的跟小編說： 「 出去以後一定要好好工作，充實生活，讓人生充滿意義。」

吸毒的影響範圍實在太大了，且往往造成家人很大的負擔，所以在幫助一個人戒毒時，家人只想到要把人關起來或是沒收錢財，不讓他出門吸毒就好了！但『吸毒成癮』其實是一個結果，往前推算，一定有一個導因去影響此人吸毒。如果沒有處理此人最初吸毒的原因，當他回到生活中，再遇到相同的困難時，將會引發此人繼續吸毒。

從監獄關出來的吸毒犯，就是一個很好的例子，關在獄中時，沒有處理此人最初吸毒的導因（失戀、不懂得拒絕、對陌生環境感到恐懼、被朋友出賣、想要不勞而獲……）種種不同的誘因，仍然存在，導致一出獄就吸毒的人，比比皆是。

那可拿戒毒中心在處理毒癮者的身體（淨化課程）後，緊接著處理他的心裡的陰影（客觀性練習），最後再處理此人吸毒的導因（生活技能課程）。協助此人回到生活中，有方法面對各種難題，或是誘因一出現時，自己會清楚知道並可以獨自拒絕或主動求助，積極主動的控制自己的生活，才能真正達成戒毒的目標。

底下就是林同學上完「自我價值觀」的課程後，寫下的心得：

【完成這門課程後，我發現我變得比以前更勇敢、更能面對，我發現在我誠實寫出過去犯的錯誤後，好像那些不好的感覺消失了。

我不會再對過去自己的作為感到心虛，我確定我犯的錯誤都已經過去，它們只是記憶，不再是淹沒我的負荷。我誠實地面對我的過錯，我終於能對得起自己的良心，有種得到釋放的感覺、解脫的心情。

寫到這裡我也感覺對自己越來越能負起責任，不再因為犯了錯誤，就把自己用毒品封閉起來，我能夠靠我自己做個快樂、自由的人，這才是我所希望的。

最近心情莫名地開朗，感覺身體越來越放鬆、平靜，真的有解脫、放鬆，拿掉負荷的感覺，相信戒毒絕非難事。謝謝大家的幫忙。】

耀霆，29歲，曾酗酒19年、吸毒17年
從小五喝的第一口酒，到國一抽的第一口K菸，接著混合使用各種毒品，直至人生萎靡，身體壞了、朋友也離開了。27歲那年更因長期酗酒、吸毒造成全身內出血緊急送醫，從命危通知到撿回一條命，這場人生暴風雨卻未因此停歇，酒癮、毒癮迫使耀霆繼續在刺激與痛苦中掙扎，一邊接受治療，一邊喝酒吸毒，擺脫不了的毒癮就像拴在身上的枷鎖般無法掙脫，直到28歲來到中心戒毒，才終結了酗酒和吸毒的生活。

從沒人告訴我酒精背後藏著惡魔

10歲那年，親戚的喜宴上，大人們慶祝狂歡，酒一杯接著一杯痛快暢飲，當時，阿伯將一杯高樑遞給我，騙我是白開水叫我喝下，那是我第一次喝酒，雖然喝下去的時候覺得又嗆又辣，但隨之而來的是一種暈暈茫茫、飄飄然的感覺，我能想像自己是天空中自由自在飛翔的小鳥，在天空中盤旋飛舞，對我來說這是個很有趣的體驗，而且我發現我好像有點喜歡這種感覺…

我的爸爸是電子業的業務經理，小時候的印象中，爸爸每天都會去喝酒應酬很晚才回家，所以對我來說，喝酒就是一件稀鬆平常的事，就像喝飲料一般，沒人告訴我喝酒會傷身，讓我自以為活在仙境，從此之後我就斷斷續續的開始喝酒，越喝越頻繁、越喝越多。

從抽第一口k菸便開啟地獄的大門

上了國一後，我認識同學在校外的朋友威哥(化名)，那天我們相約在公園，威哥拿了根K菸給我，跟我說：「抽K菸比喝酒還棒、還要更茫，而且又方便隨處可抽」，我試了一口，感覺還不錯，便開始了我的吸毒之路，也開啟了那道走向地獄的大門。

雖然抽K菸能快速帶來茫的感覺，但退的也快，所以我也沒有停止喝酒，酒精就像三餐一樣，是每天必備的精神糧時，為了追求更茫的感覺，我還開始嘗試施用各種毒品，搖頭丸、安非他命、神仙水、海洛因…

酒精加毒品狠狠的將我推向地獄的深淵

世間萬物都是公平的，我怎麼殘害身體，身體就如何回報我，長時間的將各種毒素注入我的體內，總會有腐蝕崩塌的一天，頻尿、胃痛、臉部脫皮眼睛泛黃、莫名出現大片瘀青，身體時好時壞，狀況變差的時候我就用少一點，身體狀況稍微好一點的時候用量就增加。

直到27歲那年，我因為全身水腫，被媽媽帶去醫院檢查，檢查出是酒精性肝炎，於是我開始一邊接受治療一邊還是繼續喝酒、吸毒，事隔不到一年的時間，因為急性酒精肝炎加上大量腹水、血小板嚴重不足所以不斷吐血被緊急送醫住院，醫生開出命危通知，經過了十天的輸血，總算是撿回一條小命。

自我重生後助人翻轉人生

出院之後，爸媽帶著我來到花蓮「那可拿新生活教育中心」，經過一連串的戒毒課程，全方位的處理身心靈各方面對毒品和酒精的依賴， 體力開始漸漸恢復，個性也開朗起來，和家人相處也從過去的敵對變得融洽，放假回家時還能和家人一起吃飯，一起開心的聊天講話。褪去酒癮和毒癮的控制後，我重新找回自我價值和未來目標，也決定留在戒毒中心接受專業的訓練，幫助跟我一樣被毒癮捆綁的人，幫他們解開生命枷鎖，重啟新生活。

你還在跟毒品掙扎嗎？「以前，我也以為酒癮跟毒癮是戒不掉的，但是我成功戒掉了，過著完全不一樣的生活。只要你願意給自己機會，你也會擁有一個全新的人生！」在一切還來得及以前，給自己或家人一次機會：03-8671369

一般人跟毒癮者本人，都誤以為毒癮是可以靠意志力戒除的，卻忽略了為了停止「毒癮」，毒癮者與其身邊的人都要付出極大的代價。

我們在講戒掉一個習慣，指的是：徹底、完全地把某個不好的習慣停掉。

而毒癮，指的是：對毒品有無法克制的衝動，「使用毒品」已經成為一種習慣、成為生活中的一部分了。

所以當你指責一個人因為「意志力不足」而無法戒除毒癮的時候，就好像你在指責一個小學生無法完成高中課業的行為。

這意味一般人對毒癮者的不認識，你要他戒毒，等於要他當「跳級生」！

而毒癮者信誓旦旦地對自己或家人發下重誓：「我自己可以戒毒，我沒有上癮。」

一樣也沒有認清現實，等於是要求只有小學畢業的自己、在沒有老師的情況下，要跳級去念高中，且還要考上大學。

這個世界有幾個這樣的天才小學生呢？

毒癮者的毒癮過了、要找藥的時候，心裡頭只有一個念頭：我要用毒品。

若他沒有拉那麼點K、抽點安、打點海，他就會被毒品的副作用折磨得非常難受。

毒癮者若平時就已經三餐不正常、沒有充足睡眠、補充人體每日所需維他命、維持運動與維持正常作息好一段時間，若又加上自己年紀也不小了，身體恢復力本來就不如以前，這個毒品的副作用可以「報復」在身體上非常久，強度起起伏伏可以好幾年。

比如一個原本就有失眠的人，在使用某些毒品經過一段時間、讓身體有了耐受性，後面就會失眠得越來越嚴重。變成你不用更高劑量的毒品就睡不著，每一個夜晚變成都在折磨這個人。

毒品的副作用包括情緒的起伏和思想的控制。

毒癮者在找藥的時候，你別期待他會跟你談人生理想或是信守諾言，他只想要吸毒。

毒癮者的概念是找藥時任何承諾騙話都講得出口，當藥一進到體內，慾望消退，飄飄然的感覺，這時對毒癮者來說是恢復到正常時刻，內疚愧疚感油然而生，當幾個小時過去了，內疚愧疚會消失，找錢找藥的想法又會開始出現，直到慾望升高到了極限又開始承諾講騙話。如此循環下去。

為了那僅剩一點的自尊，在朋友或家人面前：「我知道我自己在幹嘛，你們都想太多了。」面對朋友或家人更猛烈的指責，只能靠更多的毒品去強撐著：

「我沒有上癮！你們為什麼都要懷疑我？你們這樣對嗎？」

這是一個沒有出口的惡性循環。

回歸這次要談的主題：為什麼毒癮戒不掉？

很簡單，因為「吸毒的原因沒有解掉」。

上面談的都是對毒品上癮之後的情況，看似已經無解了。

為了讓一個人戒毒，你不只是要先處理上述的狀況，接著還要抓出這個人當初吸毒的原因並且解開它。

這個世界上沒有多少人可以面對毒癮者的反覆無常、說話不算話… 而要處理毒癮者時，你一定要忍受他前面這些因毒品而產生的人格變化。「 絕對不能指責他。」

光是最前面這一階段，能成功的人就已經寥寥可數。

故現在市面上有一種流言的說法：「戒毒是一輩子的事情。」 言下之意，也就是「戒毒不可能」，毒癮者為了戒毒，必須「鞠躬盡瘁，死而後已」。

這與事實是完全相反的。

根據那可拿新生活戒毒機構統計，2019年整年度中，在該機構順利完成戒毒（含戒酒）計畫的人，已有25人。 其中有1/4的人花費的時間僅有短短的2個多月。

這對認為戒毒需要一輩子的人來說，簡直是「不可置信的奇蹟」。

而這25人當中，有七成的人回歸社會和原本生活的家庭，實實在在的做人。 他們的家屬驚呼：「到底做了什麼？怎麼可能改變這麼多？」

這又違背一世俗的概念：怎麼可能有那麼多的天才小學生？怎麼會有那麼多的跳級生？

他們到底是怎麼做到的？戒毒，就好像要你現在就跳上飛機去開飛機一樣，如果沒有專人的引導與指點，你就準備失敗、墜機吧！毒癮者要求自己戒毒，或是家人朋友要求毒癮者戒毒，就好像要毒癮者跟一般人就直接跳上飛機去當駕駛員一樣。等到他戒毒失敗了、墜機了，你還來指責他「沒有意志力」，也就是指責一個一般人「不會開飛機」。

這帶來的是滿滿的挫敗與自卑，最後戒毒就是一個不可能的夢想，而又必須去實現他，也就變成「一輩子的事情了」。

一個曾經失敗過的人，當他重新站起來之後，就會是很有價值的人。

他知道一個人是怎麼失敗的、他會有同理心，他知道是怎麼回事，他在這方面累積的經驗與知識無人能比。 他就會成為一個很好的老師，一個專業人士，他可以協助任何人走上正確的戒毒之路。

倘若沒有正確的方法，沒有一個專業的人在一旁引導，要自修學會開飛機：不是不可能，但成功率幾乎是零。

更別提你的生活裡可不是24小時都送給你只做自修學開飛機這件事情，你還有家累、你有社會責任、你要上學、你要上班、你有債務要處理…

結論：人人認為戒毒不可能，但那只是方法不對。

「方法對了，毒（酒）癮自然就解了。」失敗的人永遠有重新站起的「方法」。

那可拿新生活中心：https://getoffdrugs.org.tw/
戒毒成功專線：03-8671369

在戒毒中心進行戒斷課程時常常有一種狀況發生，就是常常有學生只來了三四天就想要離開中心了，不是因為適應不良，也不是因為不喜歡中心環境，而是因為在短短三四天身體的改變，讓他們誤以為自己已經成功戒毒了。

戒毒生小劉說道：「在進入中心進行戒斷三天後，身體狀態好很多，不僅不會再感到全身軟趴趴的沒力氣，體力也恢復許多，於是我天真的以為自己已擺脫毒品的控制，所以就想要離開戒毒中心回家。」 幸好在家人和職員勸說下小劉決定留下來繼續課程。

倘若，毒品如果有這麼容易戒掉，就不會有人不惜一切代價去偷拐搶騙，只為了得到足夠的錢去換取毒品了，因為就算戒斷課程讓毒品造成的副作用減輕了，然而毒品殘留物卻還在體內蠢蠢欲動‧‧‧

毒品進入體內最容易「卡」在我們的脂肪中，當人體在進行運動開始消耗脂肪的時候，原本存在於脂肪中的毒品殘留物也會跟著釋放到血液中，流到身體各個部位，有些人會感覺到使用毒品時的欣快感，雖然大部分的人可能自己會沒有察覺，只是強烈吸毒慾望會開始萌芽，所以在還沒有把體內毒品殘留物排出之前，並不算完全脫離毒品控制！

然而，那可拿淨化程式就是針對體內毒品殘留物進行的課程，戒毒者會經歷烤箱排汗加上營養品的補充來幫助毒品殘留物排出體內；然而，那位戒毒生小劉在淨化程式後的第三個禮拜，他突然發現他聞的空氣不一樣了，驚覺自己的嗅覺恢復到未吸毒前的狀態，甚至可以聞到草的味道，他又驚又喜的跟中心職員說：「原來，空氣中有這種味道！淨化課程真是太棒了！」

幫助你身邊那位正被毒癮「卡」住的親友，現在就來電諮詢：03-8671369

40歲的阿龍，是使用海洛因成癮20年的戒毒學員，他完成了所有課程，並寫下自己戒毒一路走來的故事，他說：戒毒沒有分年齡，只要下定決心，永遠有機會重新開始”

【開心、不捨是現在內心的感覺！努力了一段時間，終於把所有課程完成了~】這段日子不僅是付出我的努力，更付出我濃烈的情感，原本是一天也不想待的異鄉，經歷了這些日子的洗禮…

如今的我卻有一種要「離家」的感覺！

想到這二十年來，為了吸毒我失去太多的東西！跌倒太多次之後，我一度懷疑自己還能擁有什麼？

那時候覺得自己沒資格被家人關心，沒有資格去擁有一段感情，最後嚴重到…連僅存的自信都沒了，覺得自己連快樂都不配擁有。

但現在，那些「怨恨」不見了，我看到身邊有很多美好的事情，那個被毒品封閉起二十幾年，已經麻木不仁的情感在我擺脫它之後，全湧了出來！

在中心的這段日子裡，透過上課、作演練等等心靈的重建，我找回了信心和變健康的身體，學會了是非善惡，擺脫了過去，也規畫了未來，我了解怎麼去找尋快樂並擁抱它，最重要的是，和家人之間已近熄滅的感情，現在重新燃燒起來!!

我心裡很清楚，現在怎麼不捨，終究要再出發…中心把原本殘破不堪的我接了進來，吃飽了、喝足了、養足了精神、加滿油…現在是我該上路的時候！

很謝謝中心的所有職員，你們對我的關愛和包容；還有所有一起對抗毒品革命的同志，想起剛來到這…到現在的一點一滴…… 喔!不行再想下去就要哭了真的很謝謝大家，我感恩這一切

那可拿新生活教育中心：https://getoffdrugs.org.tw/
戒毒諮詢專線：03-8671369

只怪自己太衝動，為愛沖昏了頭

發現自己被愛沖昏了頭，等到結婚以後，才發現老公怪異的行為，竟然是因為在吸毒！！戴娜的婚姻就是一個活生生的例子，不過她的老公願意去戒毒中心處理自己的成癮問題，戒毒後，健康地回到戴娜身邊，讓我們來看看他們的故事。

成功幫助另一半戒毒，一切還不算太遲

結婚一週後，我發現我老公吸毒。 我深受打擊！那或許是我不想知道的事，戴上眼罩，因為你寧願相信，要跟你共度一生的人，不會這麼做、不會背叛你。我告訴他，我很生氣，也無法瞭解老公為何吸毒。 我很震驚，怎麼會發生這種事？ 他看著我說，他跪下來說：「你要離開我嗎？」 我真的不想跟他說話。他自己說他想去戒毒！如果他沒有意願做出改變，我不認為我有辦法處理。

完成戒毒計畫後，他完全不一樣了，如果你拿之前跟之後相比的話。老公現在變得很關心我，也很體貼。他跟我說話時投入許多心思，他跟我說一些事、對我坦誠一些事，我很驚訝，因為他從來沒有這麼誠實過。這令人耳目一新。 就像：「這就是我當初嫁的人。」

我很感謝那可拿戒毒中心所作的一切：他們的專業支持與陪伴、這個獨特的課程，幫助我的丈夫恢復責任感。我有兩個女兒，一個兩歲半，一個一歲。 我先生現在在護理學校實習。這一切的一切，言語難以表達，但我還是要跟所有幫助過我們的人說聲：謝謝！

戴娜　筆

勇敢找出解決方法，共創一個幸福的藍圖
觀看戴娜親口述說老公戒毒的影片：https://reurl.cc/N66eap