大家好，我是阿彥，我以一位戒毒10年的過來人，跟大家分享過去我吸毒和戒毒的真實歷程，真心勸導人們遠離毒品：

『我曾經深陷毒海許多年，瞭解到大多數的人對毒品的認識有多淺薄，許多人終其一生忙碌於課業、工作、交際應酬，卻從未真正了解毒品的危害。

有人很幸運，一生不曾接觸任何毒品，但現今社會有許多青少年，因為不瞭解毒品，一開始就抱著新奇、好玩的心態，輕易就嚐試了毒品。在吸毒的過程中，逃避了現實的壓力，忘記了所有不愉快的經驗，似乎在毒品世界裡，找到自己的容身之處。接二連三的頻繁吸毒，逐漸沉迷毒品，一生受其控制！

我以戒毒過來人的身份，參加了毒癮者家屬研習班，我和現場的家人用簡單易懂的故事，分享毒品的資訊，這些知識非常實用。可以讓毒癮者了解他自身吸毒時的困惑，也能夠協助家人去了解毒癮者的心態，然後在研習班裡找到正確解答。

連同我自己的吸毒動機和個案歷史，一一舉例給家人聽，讓家人瞭解孩子多麼渴望得到他人的認同。即使孩子一直在吸毒和做錯事，他們仍是需要家人的理解和包容，我自己這一路走來，若沒有家人一再的包容，我早就吸毒吸死掉了…

我在那可拿新生活教育中心上完戒毒課程後，找回了屬於自己的健康人生，我已經成功戒毒10年，今天站在台上，是真心希望這個有效的戒毒方法可以讓更多人知道，然後戒毒中心才能幫助更多家庭，一起走出毒癮的傷痛，跟我一樣勇敢站起來。我跟我的家人可以，我相信你們也做得到。

若需要協助或諮詢，請撥打戒毒輔導專線:03-8671369。祝福各位！』

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戒毒諮詢專線：03-8671369

戒毒過來人-阿成的經典語錄：

「我從15歲開始用二級毒品–安非他命，之後頻繁地使用搖頭丸、K他命、大麻…等。最後海洛英成為我全部的生命，一直吸毒到29歲來中心，才終結了吸毒的生活。

以前我接收到的資料，都是同學或藥頭跟我說：『吸毒很屌！吸毒可以提神！保證讓你通體舒暢！』但是沒人告訴我，吸毒會破壞我的身體健康、失去性慾、疑神疑鬼、沒毒品時會憂鬱得想去死…

更沒人告訴我吸毒後，會讓我自以為活在仙境裡，可以自由飛翔，當我從3樓一腳踏出去後，跌了個狗吃屎，只能像個癟三哇哇大叫救命，緊急送醫治療，活成了笑柄。

如果能把我親身體驗的毒品真相，傳播給更多青少年知道，就能夠解救年輕的生命免於毒害。」

請動動手指，分享給更多人知道！

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一個吸毒者長期過著欺騙與吸毒的生活，他內心深處將自己視為不得好死的罪人，苟延殘喘的自卑活著，一旦遭遇生活上的打擊，覺得自己沒救了，就躲進毒品的世界，尋找虛無縹緲的快樂。

於是，新生活戒毒機構協助學生排除身體的毒素後，接著是一系列的心靈改善課程，透過教育的方式，重建對與錯、善與惡的是非價值觀念，以協助成癮者卸下心防、克服心癮。

阿力同學在生活技能的課程中，寫下這樣的心得：

【修復我過去的品格盲點後，我找回了自我，並且發現以前的我染上了毒品，連帶著親人、朋友的關係也迷失了方向，自身人格變得有缺陷。

我以前一直覺得自己是個爛人、罪犯、騙子、沒能力負責的人，現在我對自己改觀了，我覺得自己是一個善良、擁有正面能量的人，從今以後，我要做真正的自己，不會再吸毒去迷失自我了！】

更多參考資料，請查閱官網：https://getoffdrugs.org.tw/life-skill/

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林老師妳好：

日子過的真快，才記得他剛去戒毒不久，不知是否能成功戒毒，轉眼間他已經要畢業了！在此先感謝各位職員用心幫忙。

打開手機有一封簡訊是這樣寫的：『哥：不管多苦多難熬你一定不能再受外界影響，因為還有人比你更難熬，那就是媽媽。大家都為你加油，你一定要成功』。這是他剛到新生活戒毒時，有一次北上開庭，我在坐月子時傳給他的，他也答應我他會做到，果真這些日子以來我的擔心是多餘的。

一個環境的好與壞真的能徹底改變一個人，起初我對他抱持的希望應該不到50％吧。陸續的相處發現…他就像一個被雕塑過的好產品一樣，以前的他，對父母大小聲，在外面的一切一律交待不清，每次都說我又沒有殺人放火，與兄弟姐妹講沒二句就快把屋頂給掀翻了。回家一看到小朋友就罵，每天恍神並且東騙西騙。其實家人心理都有底知道他在吸毒，但是我們一直安慰自己，一直騙自己希望這不是真的，結果……這個吸毒者真的就是我的家人。

也許每個人都有他一個過程，但這個過程是否會影響一個人呢？這些日子來與他見面的時候都覺得他一直改變，變成一個美少男；變成一個會聽別人說話的人；會安慰別人、會鼓勵他人、會接近人群的一個好男人。他的改變家人都覺得一切付出是值得的，看到媽媽的笑容就覺得他真的戒毒成功了。

也許一字一句無法形容他的好，但家人都知道他很努力在改變，他從來都不壞只是走岔了路，但能回頭走上正軌，繼續往前邁進是一件值得鼓勵的大事。看到他從一個單純的少年，變成一個會自己施打海洛因的魔鬼，然後又轉變成現在這個優質美少男，我真的是從心底高興上來，連我老公之前都說：『這個人沒救了』。到現在我老公跟我說：『他的改變讓媽媽撿到一個寶貝似的』。

現在的他講話輕聲有禮貌，待人處事也有很不一樣的轉變，反正就是一個成功的案例，一個你不敢相信的事情就真實擺在眼前，讓你眼見為憑。也希望他自己能珍惜這個重生的機會，讓大家刮目相看，保持一顆上進的心，讓每個曾經對他失望的人目睹他的風采與成功。

在此謝謝新生活教育中心全體職員的幫忙，哥哥目前為台北公車司機，倍受客運公司肯定與信任。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小妹 敬上

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孫俊棋，高雄人，42歲，海洛因成癮10年。

記得23歲時，某天，看見女友在身邊注射海洛因，對吸毒產生好奇，女友就協助俊棋用針頭注射毒品，從此踏上吸毒的不歸路。

為了讓俊棋離開吸毒的女友，哥哥特地帶俊棋去台中工作，女友剛好吸毒被關，兩人就這麼分開了。分手後，俊棋仍是想盡辦法的找藥頭拿藥、騙錢、吸毒，有一次去拿藥，不知道媽媽騎摩托車跟在後面，等俊棋一跟藥頭拿到藥，媽媽怒氣沖沖的從街角衝出來，搶走俊棋手上那包藥，媽媽說：「既然你還是要吸毒，我們就一起用！」俊棋嚇得趕快騎摩托車離開。

之後，媽媽看到家中有毒品注射器，氣得威脅俊棋說：「我要報警抓你！」但是心疼兒子被抓走，媽媽總是口頭責罵、威脅不准用藥，就結束這個話題，甚至到最後，俊棋還會回媽媽說：「你要報警就報，隨便你啦！」

家庭的親情互動，被俊棋搞得痛苦又疏離，俊棋也不是不想戒毒，嘗試過：把自己關在家裡、去監獄勒戒、換一個新環境、宗教戒毒，但都無法真正停止吸毒，因此對戒毒完全失去信心。

直到來到花蓮的新生活教育中心，全方位的處理身心靈各方面對毒品的依賴，到目前為止俊棋已經戒毒9年。

跟以前比起來，現在和家人的互動變得和諧、有事就說、沒有祕密，媽媽也變得尊重俊棋的決定，願意給彼此空間，不用再顧得緊緊的，一放假就全家一起出遊，連放棄俊棋的大哥也經常回家吃飯，家的凝聚力都回來了。

戒毒成功後，2020年決定向母親告白

第九封告白信的主角叫友恭，海洛因成癮12年，高雄人，今年47歲，戒毒已經5年。

友恭想對媽媽說：

以前的我不知道什麼是母親節，總是在毒癮中渾渾噩噩的過日子，每天眼睛一睜開想著的都只有毒品在哪裡？我總是家中那個讓您最不省心的孩子。

過去用藥十多年的日子裡，不僅沒有善盡做為人子的責任，還帶給你無盡的煩惱與擔憂，甚至因為得知我吸毒而氣到中風，至此才使我下定決心戒除毒品。

媽，我要謝謝您從沒放棄我，因為有您，我才能從迷失的人生路途中找到正確的方向，您總是說：「有乖就好、有乖就好！」雖然是一句簡單的話，但我知道這是您最大的期盼，現在的我已經不再是那個讓你擔心的孩子，也不再與毒品為伍，甚至我能夠以一己之力幫助毒癮者脫離毒品戕害，讓他們能夠回歸家庭善盡反哺之責。

最後，我要對您說，媽，我愛您！

戒毒不只是戒掉毒癮就好，當戒毒者可以信賴自己，贏回家人愛，就不再需要依賴毒品來逃避生活了。

願每個成癮者都能擺脫毒癮的問題，和母親重修舊好，回歸幸福的家庭！

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