#我曾對自己發誓：絕對不會去吸毒！

在我第一次看見毒品的時候，當下反應是：「為什麼有人會吸毒？那到底有什麼好？小時候聽過那麼多長輩及家長都跟我們說毒品千萬不能碰，為什麼還會去吸毒呢？」我內心暗自對自己說：絕對不會去吸毒！誰知，有天跟朋友喝酒，朋友的朋友拿出K他命吸食，他問一句話：「要不要試試看？」我立刻拒絕他，他說就試試看而已， K他命不會造成一二級毒品所帶來的痛苦，而我就開始了第一次吸毒， 這一試就走向了不歸路。

剛開始接觸，一吸食就整個人進入幻想世界，而且頭很暈、四肢也失去知覺、坐在那邊定格1個多小時。大約過了一個禮拜，我腦中忽然想起那天使用K他命的感覺，又打開抽屜再嘗試一次，一個禮拜一次、五天一次、三天一次，到最後變成每天一次……

我的工作隨著我吸毒次數變多，而開始不正常。在工作中常常恍神，不然就是人在公司，心卻想著K他命。

＃人在曹營，心在K他命

剛開始吸毒的1~2年，積蓄和身體沒什麼異常，等到我吸食K他命到3~4年的時候，無時無刻都在吸毒，變成負債累累、身體亮起紅燈、頻尿嚴重，有時5~10分鐘就必須解尿一次。最後沒辦法，求醫接受膀胱擴充手術，但這手術並沒有讓我停止使用毒品，反而覺得自己膀胱好了，我又可以繼續吸毒了。

我的觀念開始偏差，行為走向不正常軌道，我學會去欺騙最親的家人以及最好的朋友，四處借錢，能借的都不會放過。欠錢到最後，沒能力還，向父母求救也保證絕對沒有下次，家人和朋友都對我好失望，女友也無法忍受我的一再欺騙，離我而去。

我的父母把我軟禁在家中，這無法阻止我想要吸毒的衝動，我試著從3樓楊台爬出去，爬到一半，手沒有力氣了，直接摔到一樓，腿摔斷了，送往醫院接受手術。一個月後回家調養，在家休養時，我心裡常想著：「為什麼我好好的一個人會搞成這樣？這是我想要的嗎？」

於是我上網搜尋戒毒中心，找到了那可那新生活教育中心，我向父母親說了這間戒毒機構，我父母非常贊同，於是我們先來參觀。回到家之後，就等腳好一點再過去，經過2~3個月，我自己也停藥了，我媽提出要來戒毒中心，我向她保證我沒有碰毒了，我可以控制自己的行為，我不需要去了！我媽看我那麼有信心，就相信我了。

＃抽一支K菸應該不會上癮吧？

後來有一次我去唱歌，朋友在包廂抽K煙，我突然一個念頭：『抽一隻K菸應該不會上癮吧？』就因為那句不會，我又開始我的吸毒人生，而且量愈來愈大，上廁所解尿幾乎用蹲的，一直擠、一直擠才有辦法尿出來，而睡覺的時候，每隔5~10分鐘必需起來解尿，日子過得很痛苦。直到有天當場被我媽抓到在吸毒，她決心要把我送來花蓮，我自己也想要面對自己的問題了，於是沒有太多考慮、馬上答應。

剛來的時候先戒斷，沒有太大的排斥，因為我是做好了心裡準備才過來，但是會覺得一直做練習很無聊、很幼稚，但是做了幾個小時後，我發現這個練習幫我把之前用藥時封閉的心打開了，我發現我的注意力開始外放，腦海中也不再想過往的畫面，清楚明白自己在幹嘛，以及為什麼做練習。

＃不只身體需要排毒，價值觀念的”毒”更要排除
＃戒毒畢業生：阿皓

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那可拿新生活教育中心：https://getoffdrugs.org.tw/
戒毒諮詢專線：03-8671369

父親嗜酒、哥哥吸毒，媽媽跟姐姐的支持，拯救吸毒14年的人生明諺，高雄人，今年37歲，吸食K他命、搖頭丸14年。每天要花費5~6千塊在吸毒，嚴重頻尿到一天要上60次廁所，做了兩次膀胱手術都沒有用。好奇試一試K他命，真的不會上癮嗎？但，明諺就是上癮了！

吸毒的人很難去面對生活中的一切，把自己變成了製造問題者、不斷給家人帶來麻煩，讓明諺越來越無法過生活。當自己做了決定戒毒，交由專業的團隊協助，徹頭徹尾地清除了毒癮的依賴。

戒毒畢業後，回到高雄重新開始，一開始家人不信任他，明諺已做好心理準備去面對，重點就是自己怎麼站穩腳步，選擇的工作非常重要(不再像以前只要時間少、薪資高)，而是努力幫助他人，成為對社會有貢獻的人。當媽媽看到明諺的改變，內心感到欣慰，這才是真正的戒毒成功！

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曾經以為K他命是我的全世界，戒毒後，才發現我有一個新世界

大熊在國二暑期打工，認識好友叫：小黑，之後常去他家，不久又加入一位女性麻吉：小愛，從此三人形影不離，有次小黑帶我們去PUB玩，拿出了大麻請我們抽，那是我第一次吸毒，但之後也沒有想要再吸毒的念頭。

大熊19歲，剛好工作停擺，朋友相邀去夜店，隨著大夥的提議，一起出錢合資了：K他命和搖頭丸，朋友幫大熊磨好毒品，就這樣，周末無聊的夜晚，跟著朋友嗑藥，看見大家都在吸毒玩樂，逐漸地認為吸毒沒甚麼關係，放棄了自己內心的道德準則。

之後，大熊想要快速賺錢，歪腦筋動到”販毒”這件事情上，自己跟上游接洽，開始對朋友兜售大麻和K他命，由於取得藥物非常容易，導致吸毒用藥過量，在醫院躺了整整一個月，被父親帶回鄉下的老家，隔絕了原本的朋友和環境，自己就停了將近4年沒有再碰任何毒品。

有次去吃燒烤，大熊在回家的路上，聞到一股K菸味道，接下來那幾天心繫著K他命這玩意兒，第三天就讓大熊找到毒品的來源，再度陷入K他命的世界。

這一次，大熊拉K拉到忘我、開車去撞護欄、把車開進水溝、走路跌倒而摔破頭和摔斷手骨，都還是繼續拉K，無法回頭…

到今年，大熊發現自己不想吸毒了，卻還是停不了，就算拜託家人把自己關起來，還是有一股想要拿毒的衝動，通常捱不了多久就用藥了…

大熊來花蓮戒毒前，闖了一個大禍，姐姐問大熊：「你到底要不要戒毒？」大熊才投降，因為知道自己真的需要別人的幫忙了！

大熊以前去過看守所勒戒，認為戒毒就是要被關在一個小房間裡面，每件事情都被限制、無法自由活動，但在新生活教育中心的園區裡，有著好山、好水、好風景，讓大熊心情變好。

戒毒的過程中，大熊參與公益活動（到孤兒院帶小朋友變魔術）和發放反毒手冊，是大熊從未料想到的，做了這些助人的事情，才知道發自內心的快樂是多麼的感動和踏實！

在大熊來新生活教育中心前，並不相信自己戒得了毒，因為大熊已經”撿角”(台語)了大半輩子，直到現在，才知道自己是可以改變的。

在大熊畢業前夕，可以大聲喊出：『我是一個正向、積極的人，不必再靠K他命過生活！』真心感謝在新生活教育中心服務的每一位職員，你們的辛苦不會白費！未來，會踏穩自己的腳步，堅持無毒的目標，勇敢的大步向前！

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毒癮者的第一步是戒斷藥物，這只是暫時停下毒品藥物，好處理毒癮者的「身癮和心癮」依賴問題，千萬不要誤以為這就是戒毒了！

當一個毒癮者長期過著欺騙與吸毒的生活，他內心深處將自己視為無惡不赦的壞人，一旦遭遇生活上的打擊，覺得自己不可饒恕，就躲進毒品的世界，找尋虛無短暫的快樂。

新生活戒毒機構協助毒癮者體檢完成後，經由合格醫生確認毒癮者可以戒斷毒品藥物，就會讓毒癮者進到戒毒中心報到，開始戒斷課程，從此我們稱他為：學生。

小羅吸食Ｋ他命和咖啡包超過10年，對毒品產生極大的依賴，進到戒毒中心停止吸毒的動作後，就變得極度憂鬱、自責、沮喪、淺眠。在戒斷藥物的過程中，由專業的照護師輪流3班、24小時陪伴，以協助學員順利度過戒斷期。

底下，讓我們來看看小羅完成戒斷課程，寫下的心得：

『一開始我對自己的所作所為感到後悔莫及，到我完成戒斷的這一刻，感到充滿信心，可以坦然的面對過去，心裡有說不出的高興。

戒斷的課程裡面，每天有許多練習，一開始感到無聊，但卻慢慢地改變自己的心態。特別是戒斷這幾天，中心職員和學生的鼓勵，給了我莫大的幫助。在最後的練習裡，我找回過去的平靜與從容，腳步變得和緩，只因我心已靜。

現在，我已準備好面對後面的課程，重新為自己創造一幅幸福的藍圖，感謝我的家人送我來到這裡。』

儘可能協助毒癮的家人，開始戒斷的第一步，現在就聯繫專員來協助您：03-8671369

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戒毒諮詢專線：03-8671369