阿進學員是一位高智商＋高學歷、 對自己與他人採用高標準規格的戒毒個案。他很介意自己是最聰明的第一名，更是介意別人為何笨到跟不上他的腳步！他上完課後，寫下這樣的心得：

『終於結束了，雖然進度較慢，但是每一個收穫都讓我受用無窮，這次的處理我閱讀了大量的資料，讓我重新審視過去失敗和受到壓抑的吸毒事件，並強烈的意識到＂自己才是主導點＂，卻因為個性上的衝動和不理性而使自己的狀況越來越糟。

這次的處理，我發現自己更能控制情緒，看到過去傷害我的人，其實都是我自己招惹並允許他們對我不好的，我不再有任何怨氣和受害心態。

對於知識和技術的了解，我不但察覺原本無法理解和難以放下的事物，更找回吸毒前的良善，獲得前所未有的理性。

心裡嘀咕不斷的聲音和關於錯誤的吹毛求疵的執著，完全地消失，心無雜念與平靜的感受，是第一次不用靠毒品藥物來達成。

我的心轉向，世界就真的變不一樣了！』

阿業是馬來西亞人，他有多年安非他命成癮問題無法解決，已婚且有2個可愛的小孩，為了安非他命他失去了一切，失去了陪伴小孩成長的童年時光，失去了和老婆一起照顧家庭的責任，失去了和家人快樂相處的機會，他過得相當不快樂，但他完全不知道該如何才能擺脫安非他命的控制，後來在姐姐及友人的幫助下，知道在台灣有一家那可拿新生活戒毒機構，在家人的努力及戒毒專員的幫忙下，阿業順利的來到了戒毒中心，這段期間他很努力改變自己的狀況，很努力的學習課程裡所教的，在他完成[客觀性練習]時，他變穩定了，也開始可以控制他的生活了，下面是他的心得：

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花了許多時間，終於完成所有練習，當下的心情肯定是愉悅和興奮。我覺得我完成這本課程後真的改變很多，現在的我可以舒適的面對環境中的一切，遇到任何困難或問題，我都不會去逃避或退縮。我也學到如何與人溝通，什麼時後要去示意他的問題和處理他的表白。我也會控制自己的身體和情緒，不去做不應該做的事，也不應該亂發脾氣。現在的我可以很有意圖和專注去做任何一件事，不會分心也不會受到一些周遭的事物影響。總而言之，完成這本課程可以把我的注意力拉回到現在的時間點，讓自己處在當下，不再受困於過去的一切負面影響，而且可以很有自信的聯想在未來的日子裡該去做些什麼或該獲得什麼，單單是這一點就以經是物超所值了。最後我要在此祝福正在新生活教育中心戒毒的同學們，我們一起加油、一起衝鋒陷陣。阿業

在烤箱裡面是自我沉澱的地方，雖然長時間待在烤箱，會產生各式各樣的想法，然而自己藉由排毒過程讓身體慢慢修復，也看到了自己的不同

過去長時間吸毒殘害自己的身體，修復的過程在烤箱有很大的體會，心靈方面一旦身體的毒素排出後，想法也會導正，最後得回健康的身體，連人際關係的接受度也變得很好。

烤箱期間我重獲許多能力，那是吸毒時，被毒品麻痺的情感，釋放出來，我再次感受到自己的感覺。排毒結束後，身體有很大的改善，如：視野變寬、皮膚變好、身體機能正常等，心中有正向的想法，身體好，自然想法就清晰，我覺得真的很棒

阿忠 2016.2.16

我很開心，我完成了那可拿所有的戒毒課程

回想起我剛踏進戒毒中心的那一刻，我的心情是冷漠無助的，根本不相信還有誰能夠幫我，遇到人、打招呼都只能強顏歡笑去過生活。

停用安非他命和海洛因後，第一個課程就是戒斷程序，不再依賴藥物，每天由專人一對一的反覆作練習、不停地把注意力外放到樹木、電線桿、和周遭的事物上，當時真的覺得好無聊喔。但是，戒斷課程結束後，我發現自己比較可以面對身旁的人，思緒也不再胡思亂想地漂到外面的吸毒世界，這課程看似簡單無趣，卻真的幫助了我。

第二個烤箱淨化課程，讓我擺脫了多年吸毒和酗酒，而累積在我體內的殘留毒素，當我完成淨化時，再一次對人生與未來感到充滿希望。身體的健康程度，比吸毒前還要勇猛，自己到底多健康，真的是自己最知道。

聽到這裡，你以為這樣就戒毒成功了嗎？NO！NO！NO！接下來的客觀性練習才是所有課程中的霸主！

客觀性共有15個練習，全程有一位互相幫助的夥伴和我一起完成這項演練，這個互相幫助的課程讓我改變了對事物的看法。以前吸毒時，總是敵對身邊關愛我的人，心中滿是怨懟，讓家人無法接近我。但我現在可用正面的觀點去思考人與人之間的誤會，願意花時間去傾聽他人的想法，真心接納的同時，我感到真實的快樂。其中還有非常多的收穫，想詳細了解的話，請電洽：那可拿新生活教育中心（03-8671369）。

後半段的生活技能課程，幫我清楚分辨誰是好友？誰又是拖我下水的損友？我可以分辨後，相信小人將永遠退去。我也在課程中解除了自己所做過的傷害行為（欺騙、吸毒、偷錢）的心理負擔，學習到處理問題的能力，不再依靠安非他命或酒精來逃避問題。回家後，我願意為過去吸毒所做的傷害行為，一一彌補和負起責任。

最後我要謝謝我的家人，在我吸毒又酗酒的墮落到窮途末路時，還肯給我機會、幫助我來到戒毒中心，媽媽、爸爸、老婆，謝謝你們！

更要特別感謝中心上下的全體職員，有你們真好！

2017.01.12 戒毒畢業生 阿崗

我來自台北，名叫阿浩，從小就是個調皮的搗蛋鬼，我們家四個兄弟中，就我學習進度落後、一片紅色的成績單，是最沒出息的一個。被父母、師長貼上＂過動兒＂、＂問題學生＂的壞標籤。

我從國二開始吸毒，一開始只是好玩跟對安非他命感到好奇，安非他命可以緩解我的過動症狀。慢慢的，吸食安非他命的次數越來越頻繁。我吸毒吸到第七年時，隨時隨地都需要補一下毒品，為了讓自己可以出門活動，而不是像個屍體癱軟在床上、動彈不得。這七年我嘗試過坊間的各式新興毒品，但主軸是強烈依賴安非他命。

我不知道為何不再感到快樂？我不知道活著的意義為何？像個行屍走肉、過一天算一天！我不再是個躁動不安又充滿好奇的過動兒。

時常發現自己偷偷摸摸的吸毒，不敢跟人互動，內心感到自卑不已，別人可以光明正磊落地靠自己的雙手創造一片天，而我所做的一切卻見不的光、受人鄙視。滿滿的負面情緒不知找誰發洩，我轉過頭就是繼續吸毒，利用安非他命忘掉所有煩惱。

這種灰暗生活，到了那可拿新生活教育中心才有了轉機，去除掉毒品殘留的影響後，我不用再偽裝自己，可以自然和他人親近。透過戒毒課程去了解自己，然後再度感受到家人的關愛，我踏實的感受到快樂和真正的自信。

這才是我阿浩值得追求的人生啊！

戒毒畢業生 阿浩 寫於2010年〔現在的阿浩已經成家立業，住在南部，育有一女〕

斷斷續續依賴K他命10幾年的阿國，不管意志力再怎麼堅定，都無法靠自己完全停用K他命。為了不要讓家人瞧不起，阿國靠著自己的雙手用勞力賺錢，全年無休的血汗錢，全數繳給藥頭買K他命，心裡過得又苦又累，但紓解情緒的解決方法還是躲進毒品裡尋求安慰。最後在媽媽不放棄孩子的情形下，接下阿國手邊的工作，協助他到花蓮戒毒。在完成第一階段的”無毒戒斷”課程後，阿國寫下這樣的心得：

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『戒斷期間，一開始我所面對的心理狀態與身體狀況的壓力很大，我很擔心，且害怕自己無法完成。但是課程中各種舒緩身體的按摩方式，和職員細心的照護下，讓我心中飄忽不定的負面想法，逐漸淡去，取而代之的是身心靈的釋懷和愉快，不必再擔心過去的失敗會再發生，我看得見未來了。

通常要與不要、肯與不肯，都是出自於一念之間，這一次我試著讓自己跨出這一小步，勇於面對自己吸毒的錯誤，甚至能夠導正自己的心態，久而久之，這會是我自己的一大步。

這第一門課程讓我得到很大的安全感，幫我離開毒品的舒適圈，一種很強烈的感覺湧現：＂吸毒＂不再是解決問題的唯一方式，我來花蓮才是勇敢地面對問題，戒毒路上有這麼多人陪伴，我不再害怕！』

現在毒品問題快速蔓延，新聞報導常可看到吸毒者為了毒品偷搶拐騙、傷透父母心，或是一再吸毒被抓，毒癮真的是無可救藥嗎？

今天，那可拿新生活教育中心舉辦了三位戒毒學生的畢業典禮，他們分別因為K他命或海洛因成癮多年，來到中心成功戒毒。花蓮縣壽豐鄉鄉長 – 張懷文 女士蒞臨此次盛會，鄉長表示：

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「從政20幾年來，我參加過無數的畢業典禮，而像這種戒毒成功的畢業典禮真的很特別、也很令人感動。能夠戒毒成功真的是一件不容易的事情，我能感受到這裡的每位學生的朝氣與活力，也謝謝每位在這裡付出的職員-你們真的在為這個社會盡力！我們壽豐鄉公所在未來也可以全力配合中心一起來做更多的反毒宣導教育的工作」。

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其中來自台中、成功戒除K他命的阿軒說：

「我本來打算自殺來終止我的人生，被家人搶救回來、醒來的那一刻，我便下定決心為他們負起責任！感謝她們帶我來到了中心！這裡的每個同學、職員就像兄弟姐妹一樣彼此鼓勵和照顧，協助我解決生活上的問題。感謝家人一路走來無怨無悔的幫助而使我重生。」

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阿軒母親更是哽咽的說：

「在他還沒有來戒毒之前，一直覺得我的後半輩子沒有希望，現在，真的很感謝中心救回了我們的家庭」

 

花蓮【那可拿育成顧問社】執行長-譚熺賢先生 原本是一位有16年毒癮的毒犯，安非他命攪亂他的生活與生命，經過「那可拿」戒毒方式後，已遠離安非他命毒害，如今他投身戒毒行列，不斷協助吸毒者設法重過新生活。

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「我原本是一位室內裝潢設計師，婚後育有一子，家庭生活美滿，33歲時，有一晚我在工地，發現一些工人還在頂樓，神情有些亢奮，原來是在吸食安非他命，禁不住誘邀，我吸了幾口，突然間，往昔在軍中偷偷吸安的景象都浮現腦海。」

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譚熺賢說，為了趕工，他開始天天吸安，從託人代買，到自己乾脆向上游買貨，一年多下來，自己瘦成皮包骨，眼窩烏黑深陷，原本能提神和亢奮的刺激感不見了，但沒有吸食又睡不著覺。

後來，自己的脾氣變得很暴躁，沒有耐性，逐漸地與家人疏遠，如果沒有工程，也幾乎不再出門。譚熺賢表示，安非他命會造成幻聽、幻想症等，他求助於精神科醫師後，服用精神分裂的藥物，因副作用緣故，陷入昏迷，經搶救後才撿回一命。

此時，他經友人介紹從台北市到花蓮參加「那可拿」戒毒計畫，這是一種心靈重建加上烤箱淨化的身心療法。

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如此「那可拿」畢業，譚熺賢總算脫離毒害，「我在92年10月底，是第一個前往【那可拿育成顧問社】戒毒的，93年初決定留在中心協助同樣難受的吸毒者，95年底，我到花蓮監獄推動戒毒計畫成功，當時美國在台協會官員甚至陪同美國國務院研究員到花蓮參訪，才發現這套有效的戒毒方法，竟然源自美國。」

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譚熺賢指出，依96年底在監受刑人結構分析，因毒品危害防制條例發監服刑的占35%，因吸毒犯下的竊盜、強盜、妨害性自主等罪也有同樣比例，他認為社會治安要上軌道，首要之務就是解決毒害 。