大家好，我的名字叫艾倫，在進入那可拿前，我的生活可以說是一團亂、身體很差，都沒有吃東西所以很瘦、每天都不睡覺，家人都很擔心我，可是又找不到方法來幫助我，那段時間他們罵我也不是，放任我也不是。

其實這段期間，我曾經自己嘗試著去停用安非他命，總共停了三次，但我還是失敗了。

那時候，家人問我：「為什麼會這樣？都已經停了這麼久，為什麼還是要再使用？」

第三次我再用的時候，我跟家人說：我也不知道原因，以前我以為我知道，而且覺得我可以靠自己的能力來停止安非他命，可是，我發現我不能…

家人後來跟那可拿聯絡，透過執行長告訴我的爸爸，我們才了解：

事實上毒品藥物的戒除，它重點不只在戒斷毒品這個部分，更多的問題來自於心理成癮，這就是為什麼即使停藥停這麼久，有時候想起過去在吸毒的樣子、或是突然受到什麼東西的刺激，都可能會導致再去吸毒這個行為！

事後，家人才明白戒毒不只是「身體」的問題，還包括「心理」的問題！我很感謝家人的支持，幫助我、送我來那可拿戒毒。在整個戒毒過程中，我以前覺得我是來戒毒的，可是，我做到最後才發現，原來我是來學習怎麼「重新面對生活！」我學會了如何面對生活，以後遇到困難，我都有辦法解決，那吸毒根本就不是問題，因為最重要的問題已經被解決了!

我真的覺得，「沒必要了！！」

吸毒對我來說沒有好處，而且我已經有能力去面對我的生活跟解決生活上的問題，所以吸毒這種逃避的事情，我已經不允許自己在做了。最後，我決定把以前的自己留在這邊，用一個全新的自己走出去

那可拿新生活教育中心：https://getoffdrugs.org.tw/
戒毒諮詢專線：03-8671369  

安非他命是1930年代的發明，比古柯鹼更「毒」，但是起初很多政府卻鼓勵吸食安非他命，像二次大戰時給士兵吃安非他命以增強戰力，還有給工人吃以增加生產力。在1950與60年代，美國的藥劑工業生產了大量安非他命，並且鼓勵醫生用之為處方給沮喪的家庭主婦或體重過重者。           

圖＼台劇《做工的人》劇照
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安非他命的吸食在台灣過去一直存在，但是因為多是下層青少年或工人吸食，所以未引起社會關注，但是自1980年代中期開始，中產階級的青少年也因為打工或讀書的負荷而開始吸食，故而開始變成官方、學校與中產家長重視的社會議題。

工地用藥並不少見，舉凡貨運司機、泥水匠等等勞動技術者，就常吸食安非他命，以保持工作時的清醒專注，有勇氣從事高危險的艱難勞動。酒、菸、保力達B、咖啡、養肝茶、禁藥，都流傳在重體力行業之間，既是止痛，也為提神，安非他命對做工的人來說，宛如一股神奇的魔法，能讓工人耐操又耐用，還可以忍受惡劣的工作環境，一旦成癮後，整個人變得多疑、躁動、易怒、妄想、幻聽幻覺、不信任身邊的人，極度難以相處。

（延伸閱讀：安非他命害得我前後判若兩人）

【真實故事分享】

那可拿新生活戒毒機構譚熺賢執行長，52歲，原本是一位有16年毒癮的毒犯，安非他命攪亂他的生活與生命，吸毒時間佔了他人生到現在，將近三分之一的歲月。

「我原本是一位室內裝潢設計師，婚後育有一子，家庭生活美滿，33歲時，有一晚我在工地，發現一些工人還在頂樓，神情有些亢奮，原來是在吸食安非他命，禁不住誘邀，我吸了幾口，突然間，往昔在軍中偷偷吸安的景象都浮現腦海。」

譚熺賢說，為了趕工，他開始天天吸安，從託人代買，到自己乾脆向上游買貨，一年多下來，自己瘦成皮包骨，眼窩烏黑深陷，原本能提神和亢奮的刺激感不見了，但沒有吸食又睡不著覺。

後來，自己的脾氣變得很暴躁，沒有耐性，逐漸地與家人疏遠，如果沒有工程，也幾乎不再出門。譚熺賢表示，安非他命會造成幻聽、幻想症等，他求助於精神科醫師後，服用精神分裂的藥物，因副作用緣故，陷入昏迷，經搶救後才撿回一命。後來，經友人介紹從台北到花蓮直到參加「那可拿」戒毒計畫，這是一種心靈重建加上烤箱淨化的身心療法，共分身心靈三個部分，第一部分就是戒斷毒品藥物，第二部分就是身體排毒，進入烤箱排汗，以淨化身體，最後透過教育，處理偏差的價值觀念，終於成功戒毒，如今他投身戒毒行列已17年，不斷協助吸毒者設法重過新生活。

台灣有句諺語：「賺錢有數、性命要顧」，為了提工作效率賺錢，錯將毒品當成「提神劑」和「忘憂草」，將自身置於救命與致命反覆搏擊中，用無價的生命去換取有限的金錢，絕對不划算；事實上大多數的工作，都可以讓你既賺錢又保命，又何苦賭上性命呢！

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小聰，彰化人，安非他命成癮6年，上完『自我價值觀』課程後，開始審視過去的自己，並瞭解如何使自己成為一個有品格的人，很棒的收穫，一起來看看吧！

「在這課程裡，我寫下心中所有負責任，當我在寫的過程中，可能想到過去不好的回憶，心中難免有些不舒服，但我寫完時，我回首過去，細數過去做的事給自己帶來怎樣的後果，這點醒了我，因為以前的我看事情的角度非常渺小，總是只看到那一點點不好的，但現在我就像站在高山一樣的看世界，且做完以後我發現到我竟然不會想到那些已寫下來的錯誤行為，而且就算想到過去的事情，也不會一直讓自己沉淪其中，而且我發現我現在如果要做一件事情時，我會去思考我這樣做是否違法、是否有品格、是否有道德。

#很開心我不再是那個永遠只想到自己的人！」

阿霆，28歲，桃園人，餐廳廚師，使用安非他命3年的他，日前由家人和女友的陪伴下來到中心，經過5天的戒斷課程後，對於自身的改變很有感觸。

並寫下了心得感想一起來看看吧！

剛到那可拿中心的時候，雖然是自願前來，但內心還是極度反彈的，心中想著過兩天就走吧！

但經過兩、三天後漸漸想法有了改變，不是只有想法，身體也有改變，經過戒斷專業人員耐心的照顧，也給予我許多建議和鼓勵。

現在戒斷成功了，並且是舒適、輕鬆的成功了，由衷感謝！

看到阿霆的分享讓每位戒毒輔導人員都像充飽了電更努力的去幫助學員戒除毒癮

#你身邊也有在身陷毒癮問題的親友嗎？

請立即來電諮詢如何拉他一把，脫離困境！

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#學員小聰的改變

在戒毒這條路上，懂得明辨是非善惡，是成功條件之一。

小聰，彰化人，安非他命成癮6年，上完提升生活技能的『人生不再有低潮』課程後，開始審視過去身邊的朋友，懂得分辨出究竟他們是屬於”社會人格者特質”或”反社會人格特質”，進而選擇結交或遠離。來看看他的課後心得分享吧！

「我以前不會去選朋友，什麼朋友我都交，但我發現我大多數的朋友都是在害我的，使我狀況越來越差，明明也知道誰在害我，但我之前卻不知道該如何處理，從課程學習中我更懂得什麼人該接近、什麼人不該接近。

以前的我是不知道該如何拒絕別人的，我不想要的，我就笑笑接受了，但現在我不一樣了，我能表現出來讓別人明確知道我的想法。

很開心我變得比以前更好了，我能做自己的主人了。」

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#為愛吸毒之阿成的戒毒故事

我第一次使用安非他命，是在伴侶的慫恿下，為了感情、為了彼此間的「性」，我放棄自己的堅持，決定一起吸毒一起沉淪，就算如此這段感情依舊以分手收場，然而伴隨著我的只剩下那冰冷的毒品，隨著毒品的吸食，我孤僻、排斥與他人接觸，只有吸毒過後產生的幻聽幻覺陪伴著我。

起初我很自信，我覺得這些反應都不是毒品造成的，我決定繼續使用證明毒品無法影響我，但是過了五六年後我失敗了，我走不出毒品的控制，好在我有不放棄我的家人，在他們的關愛之下，我決定鼓起勇氣前來「那可拿新生活教育中心」戒毒，除了回應父母的「愛」之外，也是給自己一個重生的機會。

來到那可拿，幻聽的情形持續影響著我，剛開始進行戒斷課程，戒斷專家帶著我做各種練習，在每一段練習後戒斷專家都會跟我說謝謝，謝謝我有真的進行這項練習，做了好幾回合的練習，我才驚覺，我有多久沒有聽到謝謝了！那種感覺真好，好像我做的事情都有了回饋，不像吸安非他命的那段時光，就連去便利商店買東西也沒有印象店員有跟我說謝謝；那些纏著我的幻聽幻覺也不曾說過謝謝，只會說一些負面的話－懷疑、挑撥、仇恨，那個許久沒聽到的「謝謝」瞬間把我拉回現實，看見現實的美好！我很感謝媽媽沒有真的報警抓我，不然我現在不知道會在哪個監獄，正在痛恨父母的決定，可能就沒機會體驗這些美好！

上完戒斷課程，原本伴隨著我的幻聽幻覺，可以逐漸被我控制，使我的思緒變得比較清晰，耳根子也清淨多了！

• 多疑
• 不信任身邊的人
• 猜忌
• 腦袋會不斷想著某個問題並試圖解決，但是思考過程中又會衍生其他問題，然後在無止盡的問題中打轉

上述這些情況，很多使用安非他命的人不會覺得是毒品造成的！

我剛開始就是這樣！

我沒想到會是安非他命造成我多疑，對聲音過度敏感，覺得蟲鳴鳥叫是一群要害我的人在竊竊私語，後來是我自己停用了安非他命一年，發現幻聽幻覺的狀況真的減輕很多，我才漸漸認清現實，不然我可能會繼續以為是自己壓力太大造成的！我的狀況就永遠不可能變好了，因為一直針對根本不是問題的問題，沒有針對源頭，事情完全無法解決！

我很高興有這個機會可以來這裡處理自己，這段時間，我想通了很多事情，整個人輕鬆許多、快樂許多，現在那些幻聽幻覺越來越不能影響我了！

在此奉勸正在用安或是身邊親友與我有相同的遭遇，請不要再猶豫，立即幫助他以及自己脫離目前危險的困境，以免造成無法挽回的憾事

ㄚ翰用安非他命13年，總共被關過５次，曾經吸食安非他命吸到走針，放棄人生目標，只要毒品就好。ㄚ翰自己一個人住，當身上的現金和資源都花光光，毒癮發作，情急之下，從家裡拿了一把刀，藏在口袋，進到便利商店，亮出刀子，跟店員說：「借我兩萬。」

店員給了錢，等ㄚ翰離開，就報警抓他，第一次進監獄，被關了一年。ㄚ翰出獄後，母親立刻帶他到戒毒中心，但ㄚ翰認為他被關了一年，身上早就沒有毒癮和毒品的副作用，很快離開了戒毒中心，自己生活。

ㄚ翰無法融入正常人的社會，總覺得哪裡怪怪的，尋求了心理醫師幫助，透過拿取大量的精神科藥物來獲得茫茫然的生活，劑量高到令ㄚ翰拿到的殘障手冊。最後，ㄚ翰變得莫名其妙地偷取不屬於自己的東西，就這樣陸續進了４次監獄。

最後一次在獄中，遇到女友癌症過世，ㄚ翰來不及見她最後一面，只剩下媽媽每周來會客，ㄚ翰親眼看著母親逐漸老去，就決心戒毒。出獄後，在媽媽的幫助下，ㄚ翰來到花蓮的戒毒中心。

當身體的毒素一一排除乾淨後，ㄚ翰讀了「重建自我價值觀」的課程，他體會到：

『要逐一地書寫過去所犯下的錯誤時，過程並不輕鬆，在剛開始書寫時，會覺得自己真的很糟糕，那種心情會引發我很想再去吸毒的感覺。但我在中心能夠自己散散步、再把自己定位回來，不受過去事件的影響。

課程讓我了解到：自己一時衝動犯下錯誤，又無法正視自己闖下的禍，而一再的吸毒去逃避問題。我陷入一個無限輪迴：犯錯   吸毒   監獄   懊悔  吸毒  犯錯   監獄   懊悔  吸毒……

當我把犯下的過錯全部寫完時，打破了犯罪的輪迴，發現自己能夠誠實去對待別人，能為自己的行為負責，我不用多花時間和心力去掩飾錯誤，我真的覺得很快樂！

現在知道做錯事情後，最好的方式就是去面對，而不是埋怨別人。這是我自己願意誠實面對自己，靠自己重建了屬於我的價值觀和品格，我決定讓自己過著輕鬆、無毒的誠實生活，不再受莫名的恐慌和不安影響。真是踏實！』

中秋佳節，是每年家人團聚的重要節日，身在異鄉的學生們，仍在中心奮力對抗毒癮、努力學習提升自我，在這個特別的日子，學生寫下他們的心情寫照，分享給大家，一起來看看吧！

小聰，彰化人，安非他命成癮6年，兩個月前在家人的陪同下來到中心戒毒。

小聰說：「今年的中秋節，我在那可拿過，想想往年的中秋節我都是在吸毒，過著那地獄般的生活，彷彿就像一個稻草人，我無法控制自己的行為，但現在的我已經不一樣了！

來到那可拿戒毒，一開始也是很迷惘，但從戒斷課程開始，一路有職員24小時的陪伴，讓我很快渡過安非他命的戒斷症狀，之後進入烤箱排毒，雖然過程很辛苦也很熱，但我還是撐過去了，我不再受到藥物的刺激，也從課程學習中找到了自己以前的問題，並對這世界有了新的看法，「人生沒有什麼解決不了的問題，只有自己不想去面對的問題」！

今年我家裡的人過的非常開心，因為我不再讓家裡人煩惱了，今年的中秋我重生了，在此奉勸還在吸毒用藥的朋友，快點戒毒吧！別再茫茫過中秋了！」

願每個成癮者都有機會修復破碎的家庭關係，重回家人溫暖的懷抱！

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