身體排毒,我看到自己的不同!

身體排毒,我看到戒毒自己的不同!

身體排毒,我看到戒毒自己的不同!

在烤箱裡面是自我沉澱的地方,雖然長時間待在烤箱,會產生各式各樣的想法,然而自己藉由排毒過程讓身體慢慢修復,也看到了自己的不同

過去長時間吸毒殘害自己的身體,修復的過程在烤箱有很大的體會,心靈方面一旦身體的毒素排出後,想法也會導正,最後得回健康的身體,連人際關係的接受度也變得很好。

烤箱期間我重獲許多能力,那是吸毒時,被毒品麻痺的情感,釋放出來,我再次感受到自己的感覺。排毒結束後,身體有很大的改善,如:視野變寬、皮膚變好、身體機能正常等,心中有正向的想法,身體好,自然想法就清晰,我覺得真的很棒

阿忠 2016.2.16

吸毒吸到窮途末路時,感謝家人伸出援手

吸毒吸到窮途末路時,感謝那可拿戒毒家人伸出援手

吸毒吸到窮途末路時,感謝那可拿戒毒家人伸出援手

我很開心,我完成了那可拿所有的戒毒課程

回想起我剛踏進戒毒中心的那一刻,我的心情是冷漠無助的,根本不相信還有誰能夠幫我,遇到人、打招呼都只能強顏歡笑去過生活。

吸毒吸到窮途末路時,感謝那可拿戒毒家人伸出援手

停用安非他命和海洛因後,第一個課程就是戒斷程序,不再依賴藥物,每天由專人一對一的反覆作練習、不停地把注意力外放到樹木、電線桿、和周遭的事物上,當時真的覺得好無聊喔。但是,戒斷課程結束後,我發現自己比較可以面對身旁的人,思緒也不再胡思亂想地漂到外面的吸毒世界,這課程看似簡單無趣,卻真的幫助了我。

吸毒吸到窮途末路時,感謝那可拿戒毒家人伸出援手

第二個烤箱淨化課程,讓我擺脫了多年吸毒和酗酒,而累積在我體內的殘留毒素,當我完成淨化時,再一次對人生與未來感到充滿希望。身體的健康程度,比吸毒前還要勇猛,自己到底多健康,真的是自己最知道。

吸毒吸到窮途末路時,感謝那可拿戒毒家人伸出援手

聽到這裡,你以為這樣就戒毒成功了嗎?NO!NO!NO!接下來的客觀性練習才是所有課程中的霸主!

客觀性共有15個練習,全程有一位互相幫助的夥伴和我一起完成這項演練,這個互相幫助的課程讓我改變了對事物的看法。以前吸毒時,總是敵對身邊關愛我的人,心中滿是怨懟,讓家人無法接近我。但我現在可用正面的觀點去思考人與人之間的誤會,願意花時間去傾聽他人的想法,真心接納的同時,我感到真實的快樂。其中還有非常多的收穫,想詳細了解的話,請電洽:那可拿新生活教育中心(03-8671369)。

吸毒吸到窮途末路時,感謝那可拿戒毒家人伸出援手

後半段的生活技能課程,幫我清楚分辨誰是好友?誰又是拖我下水的損友?我可以分辨後,相信小人將永遠退去。我也在課程中解除了自己所做過的傷害行為(欺騙、吸毒、偷錢)的心理負擔,學習到處理問題的能力,不再依靠安非他命或酒精來逃避問題。回家後,我願意為過去吸毒所做的傷害行為,一一彌補和負起責任。

吸毒吸到窮途末路時,感謝那可拿戒毒家人伸出援手

最後我要謝謝我的家人,在我吸毒又酗酒的墮落到窮途末路時,還肯給我機會、幫助我來到戒毒中心,媽媽、爸爸、老婆,謝謝你們!

更要特別感謝中心上下的全體職員,有你們真好!

吸毒吸到窮途末路時,感謝那可拿戒毒家人伸出援手

2017.01.12 戒毒畢業生 阿崗

過動兒阿浩是個沒救的毒蟲?!

過動兒阿浩是個沒救的毒蟲

過動兒阿浩是個沒救的毒蟲?!

我來自台北,名叫阿浩,從小就是個調皮的搗蛋鬼,我們家四個兄弟中,就我學習進度落後、一片紅色的成績單,是最沒出息的一個。被父母、師長貼上"過動兒"、"問題學生"的壞標籤。

我從國二開始吸毒,一開始只是好玩跟對安非他命感到好奇,安非他命可以緩解我的過動症狀。慢慢的,吸食安非他命的次數越來越頻繁。我吸毒吸到第七年時,隨時隨地都需要補一下毒品,為了讓自己可以出門活動,而不是像個屍體癱軟在床上、動彈不得。這七年我嘗試過坊間的各式新興毒品,但主軸是強烈依賴安非他命。

過動兒阿浩是個沒救的毒蟲

我不知道為何不再感到快樂?我不知道活著的意義為何?像個行屍走肉、過一天算一天!我不再是個躁動不安又充滿好奇的過動兒。

過動兒阿浩是個沒救的毒蟲

時常發現自己偷偷摸摸的吸毒不敢跟人互動,內心感到自卑不已,別人可以光明正磊落地靠自己的雙手創造一片天,而我所做的一切卻見不的光、受人鄙視。滿滿的負面情緒不知找誰發洩,我轉過頭就是繼續吸毒,利用安非他命忘掉所有煩惱。

過動兒阿浩是個沒救的毒蟲

這種灰暗生活,到了那可拿新生活教育中心才有了轉機,去除掉毒品殘留的影響後,我不用再偽裝自己,可以自然和他人親近。透過戒毒課程去了解自己,然後再度感受到家人的關愛,我踏實的感受到快樂和真正的自信。

過動兒阿浩是個沒救的毒蟲

這才是我阿浩值得追求的人生啊!

戒毒畢業生 阿浩 寫於2010年〔現在的阿浩已經成家立業,住在南部,育有一女〕

戒毒還是繼續吸毒?全在一念之間

戒毒還是繼續吸毒 全在一念之間

戒毒還是繼續吸毒 全在一念之間

斷斷續續依賴K他命10幾年的阿國,不管意志力再怎麼堅定,都無法靠自己完全停用K他命。為了不要讓家人瞧不起,阿國靠著自己的雙手用勞力賺錢,全年無休的血汗錢,全數繳給藥頭買K他命,心裡過得又苦又累,但紓解情緒的解決方法還是躲進毒品裡尋求安慰。最後在媽媽不放棄孩子的情形下,接下阿國手邊的工作,協助他到花蓮戒毒。在完成第一階段的”無毒戒斷”課程後,阿國寫下這樣的心得:


戒斷期間,一開始我所面對的心理狀態與身體狀況的壓力很大,我很擔心,且害怕自己無法完成。但是課程中各種舒緩身體的按摩方式,和職員細心的照護下,讓我心中飄忽不定的負面想法,逐漸淡去,取而代之的是身心靈的釋懷和愉快,不必再擔心過去的失敗會再發生,我看得見未來了。

通常要與不要、肯與不肯,都是出自於一念之間,這一次我試著讓自己跨出這一小步,勇於面對自己吸毒的錯誤,甚至能夠導正自己的心態,久而久之,這會是我自己的一大步。

這第一門課程讓我得到很大的安全感,幫我離開毒品的舒適圈,一種很強烈的感覺湧現:"吸毒"不再是解決問題的唯一方式,我來花蓮才是勇敢地面對問題,戒毒路上有這麼多人陪伴,我不再害怕!』

三位戒毒成功勇士 展開新生

三位戒毒成功勇士 展開新生

三位戒毒成功勇士 展開新生

現在毒品問題快速蔓延,新聞報導常可看到吸毒者為了毒品偷搶拐騙、傷透父母心,或是一再吸毒被抓,毒癮真的是無可救藥嗎?

今天,那可拿新生活教育中心舉辦了三位戒毒學生的畢業典禮,他們分別因為K他命或海洛因成癮多年,來到中心成功戒毒。花蓮縣壽豐鄉鄉長 – 張懷文 女士蒞臨此次盛會,鄉長表示:


「從政20幾年來,我參加過無數的畢業典禮,而像這種戒毒成功的畢業典禮真的很特別、也很令人感動。能夠戒毒成功真的是一件不容易的事情,我能感受到這裡的每位學生的朝氣與活力,也謝謝每位在這裡付出的職員-你們真的在為這個社會盡力!我們壽豐鄉公所在未來也可以全力配合中心一起來做更多的反毒宣導教育的工作」。


其中來自台中、成功戒除K他命的阿軒說:

「我本來打算自殺來終止我的人生,被家人搶救回來、醒來的那一刻,我便下定決心為他們負起責任!感謝她們帶我來到了中心!這裡的每個同學、職員就像兄弟姐妹一樣彼此鼓勵和照顧,協助我解決生活上的問題。感謝家人一路走來無怨無悔的幫助而使我重生。」


阿軒母親更是哽咽的說:

「在他還沒有來戒毒之前,一直覺得我的後半輩子沒有希望,現在,真的很感謝中心救回了我們的家庭」

 

安非他命16年 也能戒毒成功嗎?

安非他命16年 也能戒毒成功嗎

安非他命16年 也能戒毒成功嗎?

花蓮那可拿育成顧問社】執行長-譚熺賢先生 原本是一位有16年毒癮的毒犯,安非他命攪亂他的生活與生命,經過「那可拿」戒毒方式後,已遠離安非他命毒害,如今他投身戒毒行列,不斷協助吸毒者設法重過新生活。


「我原本是一位室內裝潢設計師,婚後育有一子,家庭生活美滿,33歲時,有一晚我在工地,發現一些工人還在頂樓,神情有些亢奮,原來是在吸食安非他命,禁不住誘邀,我吸了幾口,突然間,往昔在軍中偷偷吸安的景象都浮現腦海。」


譚熺賢說,為了趕工,他開始天天吸安,從託人代買,到自己乾脆向上游買貨,一年多下來,自己瘦成皮包骨,眼窩烏黑深陷,原本能提神和亢奮的刺激感不見了,但沒有吸食又睡不著覺。

後來,自己的脾氣變得很暴躁,沒有耐性,逐漸地與家人疏遠,如果沒有工程,也幾乎不再出門。譚熺賢表示,安非他命會造成幻聽、幻想症等,他求助於精神科醫師後,服用精神分裂的藥物,因副作用緣故,陷入昏迷,經搶救後才撿回一命。

此時,他經友人介紹從台北市到花蓮參加「那可拿」戒毒計畫,這是一種心靈重建加上烤箱淨化的身心療法。


如此「那可拿」畢業,譚熺賢總算脫離毒害,「我在92年10月底,是第一個前往【那可拿育成顧問社】戒毒的,93年初決定留在中心協助同樣難受的吸毒者,95年底,我到花蓮監獄推動戒毒計畫成功,當時美國在台協會官員甚至陪同美國國務院研究員到花蓮參訪,才發現這套有效的戒毒方法,竟然源自美國。」


譚熺賢指出,依96年底在監受刑人結構分析,因毒品危害防制條例發監服刑的占35%,因吸毒犯下的竊盜、強盜、妨害性自主等罪也有同樣比例,他認為社會治安要上軌道,首要之務就是解決毒害 。

安非他命16年 也能戒毒成功嗎

吸K他命10年,花掉850萬,連命都賠掉?

吸K他命10年,花掉850萬,連命都賠掉

吸K他命10年,花掉850萬,連命都賠掉

來自高雄的小麟,吸食K他命10幾年,戒毒回家後工作穩定,媽媽特地陪小麟回來花蓮參加畢業典禮,媽媽在典禮上說:


這孩子吸毒的時候讓我傷透腦筋,我們全家過著痛苦又折磨人的生活;我用盡所有方法去幫忙,最後沒招了,孩子還是在吸毒,就跟兒子說–我坐你的車,你載我一起開車去跳海,海葬死一死算了,我們一起解脫。


今年孩子看到堂哥從那可拿戒毒後的改變,很勇敢說:「我也想去戒K他命。」;剛開始我還不太敢相信,但孩子說:「我真的想改變自己。」,我就想盡辦法幫他來到花蓮戒毒。本來他的壞脾氣是赫赫有名的,但經過戒毒中心的訓練和輔導,他變得會耐心的溝通、慢慢說出自己的想法,讓我這位當媽的人,嚇了一大跳,我好像撿到一個新的兒子那般歡喜。

吸K他命10年,花掉850萬,連命都賠掉

孩子今年38歲了,養他這麼大,他從來沒有找我出去過,但他畢業回家後,有天我心情不好,他跟我說:「媽媽我陪你去散步。」我跟孩子走在熟悉的街道上,我一邊散步、一邊掉眼淚,我心裡的感動無法言喻,幸福滿足的感受比中樂透還要快樂!謝謝新生活教育中心的幫助和兒子願意改變的努力,相信之後的38年,我會以這個兒子為榮的^^』

那可拿使我找回健康

那可拿戒毒使我找回健康

阿昌來中心前,因為使用毒品咖啡包,連走出家門到超商都沒辦法(約200公尺)、家庭關係極度緊張,但是經過了新生活淨化課程後,阿昌跟著大家一起運動、排毒,聊著互相幫助的心得,現在恢復了自信心,也充滿了健康和活力。


在烤箱的過程中,我的體力大幅度的提升,在烤箱裡,我的排汗量一天比一天多,隨著體內有毒物質的排出,我變得更有精神更有活力,那些有毒物質已經無法再控制我的身體與心靈了。

有了健康的身體後,我的思考能力越來越優越,想法越來越正向,我發現幫助別人是一件很快樂的事,看著別人開心我也跟著喜悅,現在的我再也不會受到毒品的影響了。

毒品破壞了我的身體

毒品破壞了我的身體

毒品破壞了我的身體

我還沒來中心前,吃毒品咖啡包、K他命, 除了一般K他命的頻尿、膀胱不適,還有胃脹消化不良的情形。

在新生活戒斷課程剛開始時,我身體狀況十分的差,30分鐘的運動只能用慢慢的走來進行,好在在新生活專員的用心,以及營養品的補充下,使我身體狀況逐漸改善,並且腹脹不適的情況也逐漸緩和了。

現在完成了新生活淨化課程,讓我身體清新人也清新了, 我覺得,原本的人生模糊不清,心情都不知道為什麼時常不好,身體及心靈都有嚴重的問題,並且怪東怪西把問題都推卸給他人。

當我新生活淨化課程進行到尾聲時,我可以明確且快速的發現自己的問題,慢慢的去修正,精神充沛時身體慢慢沒有那麼多小毛病,身體也沒有吸毒後的刺激反應來影響我,讓我每天都有明確的目標去進行,並且可望的想去創造自己的未來。

淨化課程,使我找回了健康

(為了保護隱私,照片不顯示實際的Narconon學生或畢業生。)

責備是壓垮吸毒者的最後一根稻草

責備是壓垮吸毒者的最後一根稻草

你也許很難想像那些想要戒毒毒品成癮者,他每次答應要戒毒卻沒有做到的時候,內心是愧疚的,雖然他下一秒又會拿起毒品繼續使用。

當一個毒品成癮者停止使用毒品時,會出現各種身體或心理的不良反應,可能是心情暴躁或者感冒昏昏沉沉的感覺…等,在這樣不舒服的情況下,他想不到任何東西幫助他渡過這種不舒服時,只會想到要在用更多毒品,當他答應要戒毒,可是又因為上述原因做不到的時候,毒品成癮者會被自己的愧疚感掩埋,他知道自己製造了旁人多少麻煩,他知道他把自己的生活搞得多糟糕,也知道傷害了別人,這他都知道,他會懊悔、責備自己,只是毒品降低了一個人的對抗挫折的能力,這時候他為了讓自己心裡好過一點,會開始把所有問題的責任推到別人身上,會開始譴責家人、用最惡毒的言語甚至行動對待他傷害最深的人,他內心深處是這樣想的"你不要對我太好畢竟我對你們又不好",想把別人推得越遠越好,不願接受任何幫助,這時候,如果家人又來一句內心已經開始放棄自己…

"你不是答應我要戒毒了嗎?怎麼又吸了"

"你撿角拉,沒用"

"你齁就是意志力不夠啦"

"新聞報導:毒蟲惡性難改"

…等反應跟評論只會火上澆油,讓他不堪一擊的內心就直接放棄自己,反正要爛就爛到底,繼續吸毒

責備是壓垮吸毒者的最後一根稻草

引導他走向正向的路

家裡有毒品成癮者,家人只需用關心替代猜忌、用信任替代責罵、多傾聽以了解孩子的想法跟需求、多溝通講出家人幫助的用意,降低對立與爭吵,增加彼此信任。用對了方法相信事情就會開始有好的轉機。