常常在想 — 教養（教育、養育）孩子的課題，難度怎麼這麼地高，這一本「家庭教育經」怎麼這麼難念。

小儒是一位極度聰明的孩子，他認為自己的智商高、口才好、才思敏銳，別人都輸他一大截。我是四個孩子的媽，小儒這孩子就是太聰明了，喜歡動歪腦筋，從小就是一位「大錯沒有、小錯不斷」的孩子，做錯事情時總不認錯，一再的為自己辯白；而且，隨著年齡的增長，犯錯的次數與技巧也與日增長。

國二時，跟同學借錢，都是由我這一位媽媽代還；小儒向同學強行借手機、沒還對方，是我這個媽媽出面，以折成現金的方式替他還錢；小儒也曾因恐嚇同學，而遭學校記過處分…也是從國二起，我常接到學校老師打電話來：小儒怎樣怎樣…怎樣怎樣…，甚至還發生被同學砍傷手臂的事情，那一陣子我只要接到電話，就會害怕得手軟、直冒冷汗。現在回想起來，我覺得，或許在當時，小儒就已經在吸毒了吧！

從國二開始，類似這樣林林總總的事情不斷的發生：「心身交瘁」就是我的感受與寫照。能用的方法都用了，除了上班時間外，到處尋求親子溝通法寶的我，真的覺得好累好累，常常覺得「日子為什麼這麼長！」

好不容易盼到了小儒上了高中，總想，即使不是非常好的學校，但是，起碼，這是小儒自己選擇的學校、自己喜歡的美髮科系，這孩子應該會穩定了吧！結果，小儒耐不住苦，辦休學了，說要就業、賺錢。

我心想，祝福他吧！讓孩子到社會上歷練一下，也好，讓他體驗一下，社會學的艱辛也好。就在事件爆發的前一星期，小儒自己說要到花蓮的小舅媽家玩一玩。後來，我才知道他是暗地找小舅媽商量，他在尋求戒毒的途徑與方法，返回台北後，日子看似平靜的，一天天地過去。

就在 2009 年， 6 月的某一天，傍晚 4 、 5 點的時候，家中有客人來訪，是小儒的叔叔。突然地，小儒開始大喊大叫，口中念念有詞、胡言亂語、情緒很 high ，我覺得情形不對，爸爸問「小儒，你怎麼了？」孩子依然大吼大叫，不理會任何人。爸爸感覺情況不對，懷疑孩子是喝酒喝醉了？還是嗑葯了？

總之，爸爸氣瘋了，打了小儒一記耳光，孩子竟然大笑、大聲叫嚷著：「家裡出了一個神經病哦……」。小儒還突然打開窗戶、爬上窗台，嚇壞我們一家人，深怕小儒會失足跌出窗外，我們全都盡力的將他抱住；小儒一再的溜出我們的懷抱，我們就一再的努力抱住他，他依舊大喊著：「家裡出了一個神經病哦……」。

就在這一團亂的當下，爸爸趕緊打電話找熟悉的警察，聽從建議將小儒送到醫院打鎮靜劑，讓他平靜下來，在醫院住了一晚，清醒後，出院返家。回到家中，宇儒的毒癮又發作了，情緒失控，我們再次小儒送醫，施打鎮靜劑。

回家後，我們詢間小儒，事情怎麼會演變成這樣？才發現小儒無法清楚的說話，發音有障礙、口齒不清、舌頭抽筋、口水不停流下，我們以為是嗑葯的後遺症（後來才知道，這是施打鎮靜劑的副作用）。

趁著小儒睡覺的時候，全家趕緊召開家庭會議，商量如何救小儒。這時候想到，住在花蓮的小舅媽，小舅媽在花蓮監獄擔任「教誨志工」，小舅媽建議我們，到花蓮的「新生活教育中心」看一看，了解一下這裏的課程與環境，或許可以幫助小儒。

我們立刻開車往花蓮出發，進到了新生活教育中心了解戒毒課程和費用。在中心人員的詳細解說下，我彷彿看到了一線曙光，我覺得或許就是這個地方，能夠讓小儒得到幫助。雖然這一筆費用，對我們來說負擔是很重的，但是，看到小儒真心想要改變自己，想要讓自己遠離毒品、脫離毒品殘害的態度，我認為這是值得的、即使經濟負擔是這麼的重，我也要支持自己的孩子，這是可以救回小儒的契機。

小儒留在花蓮展開了新生活，有時候他會打個電話回家，和家人聊一聊，有時候，在情況許可的時候，我會打個電話和他談談心，鼓勵他。一次次的電話聊天當中，我發現他的情緒漸漸地較為穩定。

之後我到花蓮探訪小儒，看到孩子的那一刻，我感受到放心與安心的情緒湧上心頭，因為孩子長胖了，精神變好了。在我們聊天過程中，我發現他變得會主動的噓寒問暖，關心父母日常生活與健康，也會主動聊聊在這裏上課的情形。

就這樣，日子一天一天的過去，小儒在教育中心的課程結束後返回台北。在家的時候小儒會幫忙做家事，和家人分享他的心情和內心話，提到他想要做的進修計劃。我發現他變得懂事了、變乖了，會去思考自己的未來。

我衷心感謝教育中心把孩子重新改造，讓孩子變得懂事、乖巧，教育中心把孩子救了回來。孩子在教育中心的教導下，懂得人與人相處之間應有的正確的態度，懂得人與人相處之間的互重、互相關懷的重要；也感謝教育中心對待孩子像似對待家人般付予的疼愛與關懷。

我有四位孩子，在他們出生時，我都衷心的祝福他們「頭好壯壯」— 頭好，是期盼孩子能夠順利地長成一位獨立自主的人、一位擁有正確的人生觀的人；壯壯的意思，是祝福我的每一位寶貝，都能身體健康，都能平平安安過生活。

現在，欣慰於小儒的改變，能夠重新出發。所以，我要重新的、衷心的祝福小儒，能夠堅定朝自己的人生目標、同時也是正確的人生目標邁進，做一位懂得付出、懂得愛護自己的人，再一次衷心的祝福小儒「頭好壯壯」！

祝福你，我的寶貝！來自於媽媽的期盼與祝福

小儒戒除安非他命至今滿10年婚姻幸福美滿，育有一個可愛又機靈的寶貝女兒

那可拿新生活教育中心：https://getoffdrugs.org.tw/
戒毒諮詢專線：03-8671369

小思投入心血經營餐飲公司，想要更進一步擴展事業時，得到諸多的反對，多次嘗試後，他放棄原本工作的目標，轉而沉浸在酒精及毒品的世界裡，逃避現實帶給他的壓力。

毒癮讓小思變成了另一個人，依賴安非他命、海洛因後，變得滿口謊言、沒有責任感又懶散。小思決定要戒毒，趁著出國旅遊，意志堅決的戒斷海洛因，忍受身心煎熬，只是一回國就繼續吸毒了…

後來在家人半強迫下，小思參加了那可拿戒毒計畫，找出狀況掉下去的原因，原來是小思小時候，看到爸爸打媽媽，而他無力幫忙，所以決定變壞，使用拳頭讓他有勇氣和自信，所以學生時期就跟同學收保護費，出社會後就放高利貸，造成日後落入毒品的漩渦！

小思完全明白自己為何狀況不好了，日後不需要再當壞人，可以帶著愛護媽媽的心意，陪伴媽媽過著健康快樂的日子。小思說：

「眼看就要畢業了，覺得日子過得好快喔~

剛來戒斷時，我很反抗這裡的一切，到後面慢慢可以順從中心、相信中心，讓我覺得戒毒技術好厲害，可以在三個月的時間把我改變成勇敢而富有責任感，提升我面對事情的能力。

我曾關在監獄三年多，遠離毒品三年後出獄，也沒有現在的衝勁跟活力。

在中心所學，是我成功的關鍵，我已經等不及要去創造未來，我會用誠實的態度、理性思想、面對力及責任感來經營未來，並以此為依據，打造屬於我的道路，謝謝中心所有職員，感謝那可拿戒毒中心。」

我們相信毒癮和酒癮，是有辦法解決的！

浩哥在國一13歲時，接觸到K他命，朋友的哥哥介紹的，我對Ｋ他命的好奇大過於恐懼，接下了第一根Ｋ菸，抽完後就沒有再使用了。

國三畢業後，沒有人生方向而茫茫然，開始抽Ｋ煙和吸食Ｋ他命，跟著朋友阿良加入幫派，做了許多為非作歹的事，相處時間一長，阿良發現浩哥吸毒吸得太誇張，他用暴力怒打浩哥，想要將之喚醒。殊不知吸毒吸到麻木不仁的浩哥，整天都在喝毒咖啡包，被暴力相向後，也沒說甚麼，轉身繼續吸毒，根本是個沒救的毒蟲。漸漸的，朋友不敢再跟浩哥聯絡，浩哥樂得自己宅在家裡，整日吸毒。

後來浩哥能用的、能騙的錢都被花光，跑去找藥頭說：「我要賣毒」。藥頭沒答應浩哥，因為知道浩哥吸毒吸多兇，怕他腦袋壞掉，沒能力把帳收回來。但浩哥為了可以少花一點錢、拿到多一點毒品，又找了另一個藥頭，他就答應放藥了。

一開始浩哥賣毒品的錢，還可以跟自己吸毒的費用打平，但取得毒品太容易了，吸毒量大的浩哥，就河馬張口的大口大口吸毒……最後，毒品一來，就全進到浩哥體內，被吸光了。為了要支付整批毒品的費用，浩哥到處籌錢，加上吸食大量的毒品讓浩哥產生幻聽、幻覺，根本搞不清楚哪些是現實、哪些是幻想情節……家人和朋友都覺得浩哥瘋了。

有次，浩哥走路回家，突然發現有警察跟蹤，浩哥拔腿就跑，警察則是窮追不捨，浩哥緊張得一直跑、一直跑…這樣僵持了兩個多小時，浩哥累得跑不動了，就躲起來，打電話給朋友求救，請朋友幫忙引開警察，朋友來了之後，找了老半天說：「什麼都沒有啊，哪來的警察？」原來浩哥是被自己的幻覺，追趕了兩個多小時。

現在戒毒的浩哥，有話想跟大家說：

『吸毒這六年多來，只有剛開始為了好玩，嘗到十分短暫的快樂，後面吸毒生活，幾乎沒甚麼快樂可言，就算我已經很厭惡吸毒了，好想停止吸毒的行為卻停不下來……每天都煎熬著，為了籌錢吸毒而煩惱，不停動腦筋去想要怎麼跟人騙錢，直到我的家人找到【那可拿新生活教育中心】，21歲，我才真正脫離毒品的世界，重拾全新的生活。 

我誠心的建議你，無論身邊朋友怎麼推薦，你都應該勇敢拒絕吸毒的邀請，堅持你原本的想法，過一個健康快樂的美好時光，祝福你！』

那可拿新生活教育中心：https://getoffdrugs.org.tw/
戒毒諮詢專線：03-8671369

近年，經常聽到新興毒品：毒咖啡包，大家知道這是一種什麼毒品嗎？毒販為何發明出「毒咖啡」這種東西嗎？

毒咖啡包是一種混合型的新興毒品，與Ｋ他命、安非他命等單一物質毒品不同，毒咖啡包會摻雜有鎮定劑與興奮劑效果的二級、三級毒品混製而成，例如第二級毒品MDMA(俗稱:搖頭丸)、MDPV(俗稱:浴鹽)、第三級毒品愷他命(俗稱:K他命)、安非他命，會以粉末方式包裝在咖啡包或奶茶包裡。

 

毒販的想法是：每種毒品的成分各加一點點，混用藥物或是清潔劑在裡面，讓吸食的人可以又茫又嗨，達到購買的效果，然後不小心被抓警察到時，在吸食者身上驗不出來任何毒品殘留物就好。只要吸毒的人身上驗尿驗不到，警察就沒有任何證據再往上追查，自然也追不到毒販了。

所以沒人要查驗Ｋ他命時，就在毒咖啡包裡多加一點Ｋ他命和老鼠藥，當Ｋ他命變成大力查緝的毒品時，就參雜一點ＦＭ２和卡西酮在毒咖啡包裡面。販賣此種毒咖啡時，還可以跟青少年推薦說：「驗不到的喔！不用怕！盡量喝！」藉此提高自己的銷售量。

 

話說回來，為什麼喝了會上癮？是因為它特別好喝嗎？

如上述所說，毒品咖啡包加入：安非他命、K他命、搖頭丸、FM2、卡西酮等成份不一，這種毒品咖啡包與一般市售的咖啡包（速溶裝）外觀幾乎無異，毒販為了掩飾奇特的科學怪味，套入咖啡或奶茶的香濃味欲蓋彌彰，你可以想像一下，當你把一堆藥粉加入香料調和在一起沖泡後，喝起來會是什麼樣的味道呢？

 

新興毒品花樣百出，許多家長擔心自己的孩子接觸到像毒咖啡包這類假以亂真的毒品，究竟該怎麼分辨和預防呢？

注意孩子的上課與學習情形，協助青少年克服學習上的障礙和同儕相處的困難，試著當孩子的朋友，讓他們願意跟你溝通！

如果你已經知道孩子經常翹課、放棄學習，你們的親子關係又緊張、疏離，你就要特別注意：孩子的交友情形、零用金如何花費、作息和飲食習慣改變，那是時候要介入關心孩子的狀況。

 

如果不慎使用或上癮該怎麼辦？

毒咖啡包成份不一，施用者通常不知道自己服用了內容物含有哪些毒品成份或是什麼毒品，有些甚至還加上了酒精混用，容易讓身體承受不住各式毒品的副作用，即使送醫治療，醫生的處置也很難預測，讓急救處理難上加難，故飲用毒咖啡包的致死率才會這麼高。若不慎使用上癮，請盡快尋求專業協助，以免殘害自己又毀壞家庭。

 

近3年來，毒咖啡猝死案頻傳，到底什麼是毒咖啡呢？

醫師指出，毒咖啡由不明的非法藥物混合而成，最常見的內含物有：Ｋ他命、搖頭丸、甲基安非他命、卡西酮、喵喵、FM2等，以粉末方式混合在咖啡包或奶茶包裡。

戒毒中心最近也有不少喝毒咖啡包成癮，而產生幻聽、幻覺的個案，由此可見，即使再危險的新興毒品，青少年仍是願意花錢去嘗試。

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阿元就是從國三開始碰到毒咖啡，從聚會跟同儕一起喝，到最後關在家裡的房間自己一個人喝，直到幻聽、幻覺出現，甚至嚴重到想自殺、活不下去了，才被家人帶來花蓮戒毒。

透過一系列戒毒課程的洗禮，阿元來到了後半段課程，利用獨特的練習，處理阿元吸毒成癮的心理因素，阿元有了這樣的心得：

「這練習讓我意識到，我過去很多的想法或是感受，其實是虛幻的，甚至是我吸毒時自己變出來的；我誤把吸毒時的幻想，變成記憶中的一部分，還真以為那就是我的過去。

幸好我有做這個練習，把我的注意力拉回來現在，我可以知道真真實實的東西，就在我眼前，而不會讓心思一直陷入過往。這個收穫很大，對於現在的事物，我可以真正地分辨真假了。爽！」

近幾年喝下毒咖啡包猝死的案件不斷傳出，到底甚麼是毒咖啡包？為何造成這麼大的影響呢？

毒咖啡包是由非法的混合藥物製成的，最常見的內容物有：K他命、搖頭丸、安非他命、卡西酮、喵喵、FM2、神仙水，以不同成分或不一定的比例以粉末放入咖啡包裡製作而成。不同貨源或是不同批製作的，因內容物不同，都會有不同效果，近年來成為青少年的最愛。

由於使用者並不知道毒咖啡包裡面有甚麼成分，或許他剛剛喝了酒或吞了其他藥物，再喝上一杯毒咖啡，就足以構成藥物過量，造成極大的身體變化而猝死。奉勸青少年不要冒這麼大的死亡風險！

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阿峰就是一位咖啡包成癮的個案，今年20歲，曾經喝毒咖啡包喝到精神錯亂、想要自殺。在家人的幫助下，來到花蓮的戒毒機構，透過烤箱將身體重新淨化、排出殘留毒素，待身體回復到穩定、健康的狀態後，接著要處理的是：把成癮者放在毒品的注意力，透過獨特的練習，引領到目前時刻，準備好不再依賴毒品藥物過生活。

底下是阿峰在練習期間的心得和轉變：

『透過這場練習，我越來越佩服我的夥伴，他能夠忍受我顯現出來的負面情緒：不耐煩、爆走、怒吼，看到夥伴的面對力和不放棄，讓我不得不奮發向上。

我知道我可以改變自己的脾氣，只要繼續磨練、多檢討自己，了解自己不足的地方，就應該立刻改進。

經過了這麼多場演練，看見我和我的夥伴一起變得更好、更強大，我會堅持到底、絕不放棄。有了這個領悟後，煩躁的感受減少了，我同意夥伴和任何人的指令，因為他們都發自內心的為我好，真的在幫助我，十分感恩。

我相信日後回到生活中，我不再容易被身邊的事物刺激，那我就不再需要利用毒品來壓抑自己的壞脾氣，這才是真正戒毒啊，很高興從此以後，我的人生我可以自己決定！』