大家好，我是其駿，57年次，來自桃園的眷村。

眷村的生活日常，就是整村都是一家人，如果家裡沒大人，就去隔壁鄰居大嬸家吃飯，一群孩子都會跟著一位較年長的大哥，大哥說的話，一定遵從。而我就是跟著一位眷村大哥，吸食到安非他命的。

一開始吸安，不覺得有異狀，興奮又欣快的感覺，取代了偷偷吸毒的不安，且吸毒後，自我感覺良好，總能滔滔不絕的溝通，家人也看不出來我已經踏上不歸路。

多年吸毒，嚴重成癮，我開始出現幻聽幻覺，懷疑老婆偷人、監聽家人的電話、連續好幾天不睡覺、執著電腦、情緒起伏大、家人一詢問就暴怒。也曾經在大半夜，衝進老婆房間，精神恍惚的猜忌老婆，嚇得老婆半夜帶著兩個孩子逃出門……漸漸的，老婆也知道我在吸毒，隨時在床邊準備一個逃亡的小包包……

不管老婆使用什麼方法，我就是戒不了毒：曾把我關在家裡、送精神病院關、出國旅行，總是不到一個月就破功，連家人都放棄了。

最後老婆使出殺手鐧：在我住院期間，老婆把工作辭掉、房子賣掉，將所有家當都搬到花蓮。去醫院會客時，告訴我：「我要帶著小孩搬去花蓮了，在你沒有戒毒之前，我不會告訴你，我們住在哪裡。你要不要去戒毒中心，你自己想，但是我跟你的兒子和女兒都會等你戒毒回家。」

我痛下決心戒毒，出院後，坐車來到花蓮那可拿新生活教育中心，老婆和孩子每週的會客日，都會來看我，讀聖經和唱詩歌給我聽，一路陪伴我走完戒毒的路。

我要畢業那天，跟職員開玩笑地說：「講來好笑，我竟然不知道我家在哪裡？但我知道我一定可以回家」

到現在，我已經戒毒7年，以戒毒過來人的身分，在戒毒中心工作並協助其他家屬，和毒癮者溝通，只因我完全了解戒毒的心路歷程，我可以協助你戒毒成功！

如果你的家人正與毒癮對抗，反反覆覆戒毒又吸毒，實在不知道怎麼辦？

請撥打諮詢專線：03-8671369，或私訊給我們，我願意為您服務。
那可拿新生活教育中心：https://getoffdrugs.org.tw/
戒毒諮詢專線：03-8671369

近一年來發現弟弟有吸毒的行為，雖然說還不是很嚴重…但是他已經不工作四年了，人也整個削瘦、無力、眼神散煥、沒有耐心、三餐作息不正常…毒癮來的時候，脾氣更是暴躁。

我們會知道他有吸毒是因為在家裡發現吸毒的用具，本來他說是他朋友的，但後來偶爾都會發現他把用具拿出來。他平常都在房間裡上網打電動，門也一直都是鎖著的。

即使如此但我們還沒有跟他說破，勸他不要吸毒等等….我們家人都很怕他…爸爸因為弟弟高中時偷竊，在責罵他時被他反擊，因此知道自己年紀已大，不是弟弟的對手，而現在工作也非常忙碌，健康又出狀況…因此一直沒有找弟弟深談。

爸爸在他的公司是重要的主管，在家族地位也不輕，因爲好面子，因此弟弟吸毒的事，除了我跟媽媽之外，都不敢跟親朋好友說，更別談找人幫忙或請119來家裡抓人….而我跟媽媽也不願把他送去勒戒所，我們覺得短短20天，不但戒不了毒，而且還會在裡面結交更多吸毒的朋友，以後想在買毒就有更多的管道。

這位家人吸食的毒品是安非他命，屬於二級毒品，俗名：冰糖、安公子。

安非他命會讓一個失魂落魄又沮喪的人，用藥之後，立刻心跳加速，血壓上升，轉化成刺激又興奮的欣快感，讓吸食者認為自己是有能力且成功的，導致他無法看到眼前的真實問題。

一旦長期吸食安非他命，將嚴重扭曲此人的情緒與思考能力，變得敵對與暴力、猜忌與古怪，甚至嚴重影響睡眠，產生幻聽和幻覺的精神分裂狀態。

主動了解戒毒計畫，拯救成癮者的生命，也是解救整個家庭的未來啊！

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人們到底為什麼會吸毒呢？這個有不同的答案問題相信每個人都，有的人是因為無聊、迷網、逃避、融入人群，總之會有許多千奇百怪的原因。

毒品教育你我都不止聽過一場，從小到大我們都知道毒品是不好的，去問國小學生他們都可以大聲的說出:「拒絕毒品、毒品不好」的標準答案，但是長大過後依然會有少部分的人接觸毒品。

2018年1月1號中心學員阿國總算完成所有課程走出中心，迎向新的挑戰，2018年的元旦是個嶄新的一天，相信對於阿國來說也是嶄新的一天，阿國在戒毒的過程中痛定思痛，終於發現：因為無聊、毫無目標、漫無目的，所以才會忍不住朋友的誘惑，接觸毒品，尋求刺激，在中心的這段日子，阿國從暴躁的脾氣，不斷的學習、除了戒除毒品外更明白只有充實、正向的生活態度才可以遠離毒品的誘惑。

「 我體會了改變生活狀況裡的精隨，我是因為無聊才去吸毒的，吸毒過後去砍人、砸店、販毒、發飆，如果我把生活狀況安排好，我就不會有上述這些行為發生，所以我運用改變生活狀況，使我的生活過得充實，我一定不會再吸毒了。 」

阿國出中心前語重心長的跟小編說： 「 出去以後一定要好好工作，充實生活，讓人生充滿意義。」

30歲的阿忠是宜蘭人，長年吸食安非他命和大麻，混亂的幻聽、幻覺，讓阿忠以為身邊人都要陷害他、傷害他，猜忌和暴躁的脾氣，讓家人都很怕阿忠哪天作出甚麼可怕的事！

進到新生活教育中心戒毒時，阿忠一天到晚吵著要回家，認為自己沒問題，不再需要更多的輔導課程，職員和學長輪番的安慰和鼓勵，阿忠開始「新生活淨化」課程。

一開始，阿忠都是自己一個人待在小烤箱中，遠離同學、靜靜地坐著。但是幻聽與幻覺揮之不去，阿忠覺得別人都很討厭他、在背後議論紛紛，情緒異常低落且絕望地認為自己沒救了，這輩子的幻覺不會改善了。

烤箱排毒過了半個月後，阿忠容易跟同學起衝突、不接受別人的建議和指導、非要爭輸贏，情緒起伏很大。

到了後期，阿忠變得穩定，主動鼓勵學弟、分享收穫，很明確的知道耳朵旁的聲音是假的，當幻覺出現時，阿忠可以很快的將自己拉回來，不再陷入低落的負面情緒中。讓我們來看看他的淨化心得：

【歷經31天的時間，我終於完成了烤箱排毒課程，這段時間裡，我逐漸地將累積在體內許久的毒素排出體外，同時身體也慢慢恢復到未吸毒時的身體狀態。

心靈上，也隨著毒素排出體外後，比較不會再受到往日毒品的刺激，我更能自主我的思緒，情緒上也變得更正面，不會讓那些不真實的幻覺，控制我的腦袋，對於這點，我真的非常開心！

我要感謝這一個月來，中心職員、同學、家人給予我的支持，我會繼續努力的！】

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常常在想 — 教養（教育、養育）孩子的課題，難度怎麼這麼地高，這一本「家庭教育經」怎麼這麼難念。

小儒是一位極度聰明的孩子，他認為自己的智商高、口才好、才思敏銳，別人都輸他一大截。我是四個孩子的媽，小儒這孩子就是太聰明了，喜歡動歪腦筋，從小就是一位「大錯沒有、小錯不斷」的孩子，做錯事情時總不認錯，一再的為自己辯白；而且，隨著年齡的增長，犯錯的次數與技巧也與日增長。

國二時，跟同學借錢，都是由我這一位媽媽代還；小儒向同學強行借手機、沒還對方，是我這個媽媽出面，以折成現金的方式替他還錢；小儒也曾因恐嚇同學，而遭學校記過處分…也是從國二起，我常接到學校老師打電話來：小儒怎樣怎樣…怎樣怎樣…，甚至還發生被同學砍傷手臂的事情，那一陣子我只要接到電話，就會害怕得手軟、直冒冷汗。現在回想起來，我覺得，或許在當時，小儒就已經在吸毒了吧！

從國二開始，類似這樣林林總總的事情不斷的發生：「心身交瘁」就是我的感受與寫照。能用的方法都用了，除了上班時間外，到處尋求親子溝通法寶的我，真的覺得好累好累，常常覺得「日子為什麼這麼長！」

好不容易盼到了小儒上了高中，總想，即使不是非常好的學校，但是，起碼，這是小儒自己選擇的學校、自己喜歡的美髮科系，這孩子應該會穩定了吧！結果，小儒耐不住苦，辦休學了，說要就業、賺錢。

我心想，祝福他吧！讓孩子到社會上歷練一下，也好，讓他體驗一下，社會學的艱辛也好。就在事件爆發的前一星期，小儒自己說要到花蓮的小舅媽家玩一玩。後來，我才知道他是暗地找小舅媽商量，他在尋求戒毒的途徑與方法，返回台北後，日子看似平靜的，一天天地過去。

就在 2009 年， 6 月的某一天，傍晚 4 、 5 點的時候，家中有客人來訪，是小儒的叔叔。突然地，小儒開始大喊大叫，口中念念有詞、胡言亂語、情緒很 high ，我覺得情形不對，爸爸問「小儒，你怎麼了？」孩子依然大吼大叫，不理會任何人。爸爸感覺情況不對，懷疑孩子是喝酒喝醉了？還是嗑葯了？

總之，爸爸氣瘋了，打了小儒一記耳光，孩子竟然大笑、大聲叫嚷著：「家裡出了一個神經病哦……」。小儒還突然打開窗戶、爬上窗台，嚇壞我們一家人，深怕小儒會失足跌出窗外，我們全都盡力的將他抱住；小儒一再的溜出我們的懷抱，我們就一再的努力抱住他，他依舊大喊著：「家裡出了一個神經病哦……」。

就在這一團亂的當下，爸爸趕緊打電話找熟悉的警察，聽從建議將小儒送到醫院打鎮靜劑，讓他平靜下來，在醫院住了一晚，清醒後，出院返家。回到家中，宇儒的毒癮又發作了，情緒失控，我們再次小儒送醫，施打鎮靜劑。

回家後，我們詢間小儒，事情怎麼會演變成這樣？才發現小儒無法清楚的說話，發音有障礙、口齒不清、舌頭抽筋、口水不停流下，我們以為是嗑葯的後遺症（後來才知道，這是施打鎮靜劑的副作用）。

趁著小儒睡覺的時候，全家趕緊召開家庭會議，商量如何救小儒。這時候想到，住在花蓮的小舅媽，小舅媽在花蓮監獄擔任「教誨志工」，小舅媽建議我們，到花蓮的「新生活教育中心」看一看，了解一下這裏的課程與環境，或許可以幫助小儒。

我們立刻開車往花蓮出發，進到了新生活教育中心了解戒毒課程和費用。在中心人員的詳細解說下，我彷彿看到了一線曙光，我覺得或許就是這個地方，能夠讓小儒得到幫助。雖然這一筆費用，對我們來說負擔是很重的，但是，看到小儒真心想要改變自己，想要讓自己遠離毒品、脫離毒品殘害的態度，我認為這是值得的、即使經濟負擔是這麼的重，我也要支持自己的孩子，這是可以救回小儒的契機。

小儒留在花蓮展開了新生活，有時候他會打個電話回家，和家人聊一聊，有時候，在情況許可的時候，我會打個電話和他談談心，鼓勵他。一次次的電話聊天當中，我發現他的情緒漸漸地較為穩定。

之後我到花蓮探訪小儒，看到孩子的那一刻，我感受到放心與安心的情緒湧上心頭，因為孩子長胖了，精神變好了。在我們聊天過程中，我發現他變得會主動的噓寒問暖，關心父母日常生活與健康，也會主動聊聊在這裏上課的情形。

就這樣，日子一天一天的過去，小儒在教育中心的課程結束後返回台北。在家的時候小儒會幫忙做家事，和家人分享他的心情和內心話，提到他想要做的進修計劃。我發現他變得懂事了、變乖了，會去思考自己的未來。

我衷心感謝教育中心把孩子重新改造，讓孩子變得懂事、乖巧，教育中心把孩子救了回來。孩子在教育中心的教導下，懂得人與人相處之間應有的正確的態度，懂得人與人相處之間的互重、互相關懷的重要；也感謝教育中心對待孩子像似對待家人般付予的疼愛與關懷。

我有四位孩子，在他們出生時，我都衷心的祝福他們「頭好壯壯」— 頭好，是期盼孩子能夠順利地長成一位獨立自主的人、一位擁有正確的人生觀的人；壯壯的意思，是祝福我的每一位寶貝，都能身體健康，都能平平安安過生活。

現在，欣慰於小儒的改變，能夠重新出發。所以，我要重新的、衷心的祝福小儒，能夠堅定朝自己的人生目標、同時也是正確的人生目標邁進，做一位懂得付出、懂得愛護自己的人，再一次衷心的祝福小儒「頭好壯壯」！

祝福你，我的寶貝！來自於媽媽的期盼與祝福

小儒戒除安非他命至今滿10年婚姻幸福美滿，育有一個可愛又機靈的寶貝女兒

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冠庭吸食安非他命10年，也曾嘗試過：海洛因、大麻、搖頭丸、K、LSD…因為長期吸毒，導致嚴重的睡眠障礙，只好在失眠的夜晚，吞下整把的安眠藥，隔天昏昏沉沉醒來，再用安非他命來喚醒自己，完全沉溺在毒品藥物的世界中，無法自拔。

甚至在吸毒的恍惚狀態下，到超商拿走東西、忘了付費，店家誤以為冠庭要搶劫而報警，因此惹上牢獄之災。出獄後，家人帶著冠庭來到了花蓮的戒毒機構，一路協助冠庭戒斷、淨化排毒，然後來到了導正價值觀的課程：『人生不再有低潮』。

【我學習到如何分辨生活中的好人和壞人。

戒除安非他命後，我看清楚「反社會人格者」對自己的負面影響有多可怕，並非對自己好的人，會幫我拿毒品的人，就是值得交往的朋友。也從中了解到自己是如何被吸毒的壞朋友影響，同時也反思自己的損友特質，以及明白為什麼我不快樂的原因。

很高興我能夠發現自己出了什麼問題，勇敢的和「反社會人格者」的朋友隔離，也讓我跟毒品永遠隔絕！課程中，我學會用好的溝通方式去感謝幫助我的家人，讓自己和身邊的人擁有良好的關係，對自己戒毒越來越有信心。 冠庭】

剛開始到那可拿戒毒的學生，有些已經自行停藥一段時間了；有些是進來之前還在使用毒品，透過戒斷這個階段，讓學生恢復到正常的作息時間，之後的課程才會順利。因為身體開始不使用毒品藥物，會經歷一段時間的適應期，這時候需要戒斷專員輪流陪伴戒毒同學，一天24小時，三位戒斷專員輪流照顧。

以海洛因個案為例，只要進食就會吐，到最後根本不敢吃；幾乎沒睡，就算睡也只能睡幾分鐘；身體一下子感覺冷過幾秒可能又感覺到熱；全身骨頭就像有蟲在爬，這些海洛因成癮者的戒斷症狀，讓他吃不下睡不著，身體極為虛弱，負面想法充滿整個腦袋，所以戒斷專員必須適時的提供戒毒同學合適的協助，除了一步一步讓戒毒學生能吃能睡之外，還有兩個方法可以幫助學生更快恢復到正常狀態。

第一，定位法，目的是讓一個人活在當下。為什麼需要這個東西呢？戒斷停藥的過程，很多感覺或想法會出現，讓他不想堅持下去，有可能是莫名的暴怒；亦或是自言自語；也可能在跟他對話時，他冒出沒有任何相關的話題。會出現這些狀況，是因為他的思緒卡在過去，可能想到過去傷心的事，或是以前的失落…等，這時，進行定位法可以把一個人的思緒拉到現在。

第二，援助法，透過戒斷專家的協助，讓同學跟身體有更多的互動，讓他們體會到自己是哪個部位不舒服，你別以為這很平常，對於一個被毒品麻痺或干擾的身體，他們往往失去這個能力，更了解自己的身體狀況，然後針對不舒服的部位處理，身體機能可以更快恢復。

一位戒斷專家，要能了解正在停藥的同學這時候的身心需求，給他足夠的能量，幫助他入眠，並給予他正面的鼓勵，打敗他內心的負能量，才有足夠的精力進行接下來的烤箱課程。

有位戒酒的學生，他很驚訝自己到那可拿的第一天晚上竟然可以睡著，還睡了八個小時，這是他前一天在家時完全不敢奢望的事。

另一位戒毒同學，他用毒品咖啡包、酗酒，用那些東西用到沒空吃飯，來的時候剩下 53公斤，幾乎是皮包住骨頭，他說一開始他覺得很不安、無聊、辛苦，但挺過來就是自己的，為了改變，再辛苦也是值得的，換來的是不因一些挫折而放棄！

還有一位戒毒同學的分享，讓人印象深刻，他說每場援助法跟定位法中，當學生完成每一個行動，戒斷專員都會以正向的言語回應他，像是＂謝謝＂ “很好＂ ＂好的＂，這些話是把他拉到現在這一刻的關鍵，感覺到原來他活在依然美好的世界，身為安非他命成癮者，幻聽幻覺24小時沒停過，而且幻聽幻覺沒一句好話，不是嘲笑就是謾罵，這樣的情況困擾了他三、四年，這些練習讓他能越來越安心，也提升了自信！