近3年來，毒咖啡猝死案頻傳，到底什麼是毒咖啡呢？

醫師指出，毒咖啡由不明的非法藥物混合而成，最常見的內含物有：Ｋ他命、搖頭丸、甲基安非他命、卡西酮、喵喵、FM2等，以粉末方式混合在咖啡包或奶茶包裡。

戒毒中心最近也有不少喝毒咖啡包成癮，而產生幻聽、幻覺的個案，由此可見，即使再危險的新興毒品，青少年仍是願意花錢去嘗試。

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阿元就是從國三開始碰到毒咖啡，從聚會跟同儕一起喝，到最後關在家裡的房間自己一個人喝，直到幻聽、幻覺出現，甚至嚴重到想自殺、活不下去了，才被家人帶來花蓮戒毒。

透過一系列戒毒課程的洗禮，阿元來到了後半段課程，利用獨特的練習，處理阿元吸毒成癮的心理因素，阿元有了這樣的心得：

「這練習讓我意識到，我過去很多的想法或是感受，其實是虛幻的，甚至是我吸毒時自己變出來的；我誤把吸毒時的幻想，變成記憶中的一部分，還真以為那就是我的過去。

幸好我有做這個練習，把我的注意力拉回來現在，我可以知道真真實實的東西，就在我眼前，而不會讓心思一直陷入過往。這個收穫很大，對於現在的事物，我可以真正地分辨真假了。爽！」

近幾年喝下毒咖啡包猝死的案件不斷傳出，到底甚麼是毒咖啡包？為何造成這麼大的影響呢？

毒咖啡包是由非法的混合藥物製成的，最常見的內容物有：K他命、搖頭丸、安非他命、卡西酮、喵喵、FM2、神仙水，以不同成分或不一定的比例以粉末放入咖啡包裡製作而成。不同貨源或是不同批製作的，因內容物不同，都會有不同效果，近年來成為青少年的最愛。

由於使用者並不知道毒咖啡包裡面有甚麼成分，或許他剛剛喝了酒或吞了其他藥物，再喝上一杯毒咖啡，就足以構成藥物過量，造成極大的身體變化而猝死。奉勸青少年不要冒這麼大的死亡風險！

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阿峰就是一位咖啡包成癮的個案，今年20歲，曾經喝毒咖啡包喝到精神錯亂、想要自殺。在家人的幫助下，來到花蓮的戒毒機構，透過烤箱將身體重新淨化、排出殘留毒素，待身體回復到穩定、健康的狀態後，接著要處理的是：把成癮者放在毒品的注意力，透過獨特的練習，引領到目前時刻，準備好不再依賴毒品藥物過生活。

底下是阿峰在練習期間的心得和轉變：

『透過這場練習，我越來越佩服我的夥伴，他能夠忍受我顯現出來的負面情緒：不耐煩、爆走、怒吼，看到夥伴的面對力和不放棄，讓我不得不奮發向上。

我知道我可以改變自己的脾氣，只要繼續磨練、多檢討自己，了解自己不足的地方，就應該立刻改進。

經過了這麼多場演練，看見我和我的夥伴一起變得更好、更強大，我會堅持到底、絕不放棄。有了這個領悟後，煩躁的感受減少了，我同意夥伴和任何人的指令，因為他們都發自內心的為我好，真的在幫助我，十分感恩。

我相信日後回到生活中，我不再容易被身邊的事物刺激，那我就不再需要利用毒品來壓抑自己的壞脾氣，這才是真正戒毒啊，很高興從此以後，我的人生我可以自己決定！』

平時愛開玩笑的陳同學，今天很異常！對人不打招呼、緊繃著一張臉，我很納悶： 「 他怎麼了？ 」

晚上一天的課程結束後，陳同學一個人默默地坐在籃球場邊的長椅上。

我從側邊偷偷瞧著他，他的嘴角居然上揚著。

我問他什麼事那麼開心啊？

陳同學說：「我真的真的很謝謝中心。

先前做烤箱程式的時候，就已經讓我的味覺恢復了，我才發現以前吃東西是沒有味覺的。

後來進行課程的時候，壞脾氣又上來了。兩天前我打電話跟老婆說：我不做了，要回家！老婆就哭了… 昨天晚上想到把老婆弄哭的事，就沒辦法睡好…

今天我故意要磨自己的耐性，來這裡就是要改變的不是嗎！所以，我在做客觀性練習時，就都不和別人說話，不管是對學員或職員，我都不交談。在進行客觀性練習的前10分鐘，我還會卡在把老婆弄哭的事情，但持續做下去，後來可以很專心地做、就不會想了。真的就專注地一直做、一直做。今天我連手錶都沒戴，就是要讓自己不要去看時間，避免看了時間就會急、就會覺得煩。會覺得：怎麼練習做了這麼久也才過30分鐘而已，然後會一直去想到底怎麼樣才會過。

後來，做著做著，我發現當我在教室不同的角落觀察著前方時，看到的東西都不一樣：從教室的某一個角度看出去，能看到外面的太陽光，讓我覺得很舒服；我突然發現在小教室裡的光線，和大教室的光線是不同的，大教室的光線比較亮。然後我就領悟到：若是從不同的角度去看同一件事情，事情不一定就是那麼糟糕的啊！

我決定從現在起，每天都要從零開始。這樣做起練習來真的收穫多很多！

非常感謝職員彥蓉和執行長花了很多時間指導我、開導我，我真的有聽進去，收穫真的變得好大！」

我倆的笑聲劃破夜晚的寂靜，今晚是滿月。

近來1款內含：二級毒品搖頭丸及三級毒品K他命成分的新興毒品「彩虹菸」悄悄蔓延，以誇張色彩的濾嘴、包裝及據稱會吐出彩色煙霧的噱頭，毒誘青少年吸食。待青少年吸食成癮後，毒販再誘導成癮的青少年出來販賣毒品，新興毒品便快速的蔓延出去 。底下的阿彥就是一個這樣的實例。

阿彥從國中時期，就開始兜售毒品給身邊的同學、中輟生，自己偶爾抽抽Ｋ煙，但沒有特別的感覺。用過幾次咖啡包，覺得思想會變得很恐怖、邪邪的，之後不敢再輕易使用。

真正讓阿彥成癮的是：彩虹菸，彩虹菸的成分有安非他命、Ｋ他命、搖頭丸，讓阿彥覺得想法變正面、清晰、有精神、不用睡覺。最誇張的一次是三天沒睡覺，花掉３萬元，不停的抽著彩虹菸。

來到戒毒中心第７天，完成戒斷課程後，阿彥要跟大家分享心得：

『剛來時心情不好，會一直想到外面的事情，隨著戒斷照護師的幫忙，協助我轉移注意力，慢慢的心情好轉，會覺得肚子餓、吃得下東西、精神變好，覺得很有成就感，原來自己可以不用毒品藥物過生活。』

 

什麼是彩虹菸？

請再三思量！再三思量！再三思量！當你還有能力做出判斷時，絕對不要選擇任何一種毒品來侵蝕你的人生！

如家人已有毒癮問題，請盡速專業協助，以免憾事發生！

更多資料，請參考戒毒中心官網：https://www.narconon.org.tw/或私訊留言，請專員回覆您。

方便飲用又不貴的即溶咖啡，對於忙碌的現代人來說，是一個划算又簡單的選擇。然而，即溶咖啡的便利性被毒梟使用來混入一、二級毒品（興奮劑、迷幻藥、鎮靜劑，成分不一的亂混一通），供使用者快速成癮之外，咖啡的濃醇香味，又可以蓋掉毒品遇熱後，散發出來的怪氣味，毒咖啡包讓毒梟有利可圖，這些年開始大量生產。

每天都可以在新聞上看見警方逮捕藥頭，查獲百包或是上千包毒咖啡的新聞：

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家豪今年25歲，5年前讀大學時，常和同學夜唱KTV，玩遊戲輸的人，就喝下泡好的毒咖啡飲品，大家一起嗨，初初開始，似乎挺好玩的。漸漸地KTV常有警方臨檢，家豪轉換戰場，回家自己帶耳機聽音樂、喝毒咖啡或神仙水。

由於每批毒品成分都不一，很像抽抽樂，抽中甚麼都不知道，每次身體反應和幻覺也都不一定，強烈好奇心的驅使下，讓家豪像神農嘗百草，試喝著每批不一樣的毒咖啡包。

毒咖啡成癮後，家豪變得疑神疑鬼、極度不信任他人、偏執的認為身邊的人都是要害他的，連在家裡都擔心得無法闔眼。最後，連在最信任的青梅竹馬家裡睡，手裡都要握著菜刀，才有辦法閉眼睡覺。

當家人告訴家豪，有一間民間戒毒中心可以幫他時，家豪直覺認為家人被詐騙集團呼嚨去了，家人怎麼會這麼好騙！

經過了四個月的戒毒課程洗禮後，他寫下了畢業心得：

『真不敢相信整天在外面混吃等死的我，會這麼有方向的去規劃、完成每一個目標，以前在外面混兄弟，從沒給人好口氣。

到現在戒毒後，我竟然能給周遭的人鼓勵和正面的影響，前後實在差好多。

我用藥用到不只懷疑別人，內心也不斷懷疑和否定我自己了！在我戒毒改變的過程，還曾經很矛盾：正向的我到底是不是真實的？

但我現在可以說，沒錯！這才是真正的我！我很享受美好的一切，雖然戒毒的改變過程中，難免心情起起伏伏，但只要堅持下去，那黑暗的角落，總有一天透進了陽光，溫暖我的心房。而我想把這些亮光，分享給看文章的你和每一個人！』

毒品與藥物的成癮者-小呈，使用笑氣、咖啡包、K他命、MDMA，還有安眠藥、抗憂鬱劑和抗精神病之類的精神科藥物。

小呈抵達中心的時候，說：戒毒完，要回家好好跟老婆女兒過日子。

所以他一直很努力！

戒斷過程中，小呈因為毒品藥物的影響，上情緒的時候，會很直接地跟戒斷專家說：「你再吵，我就把你黏在牆壁上。」然後用中指問候。但還是會繼續配合戒斷的動作。

過了一個多禮拜，小呈突然說：「我要回家了，這裡的課程一點幫助都沒有，沒有意義，我不想做了。」戒斷專家上前與小呈溝通，才瞭解他在課程中遇到了瓶頸，因此產生放棄的念頭。戒斷專家鼓勵小呈要勇敢面對這些困難，他又開始充滿幹勁地繼續上課。但隔天，才過了午休，小呈又開始心情低落（因為毒品藥物的戒斷症狀，情緒無法保持穩定，忽高忽低）。小呈覺得自己不可能完成課程了。想想：「還是現在回家吧！」但一部分的自己又不想放棄。一下子收拾自己在房間內的行李、一下子又躺在床上什麼事都不做；想放棄、又想完成。此時戒斷專家上前，跟他分享了以前一位戒酒學生的故事時，他的眼神變得不一樣～

「之前有一位戒酒的同學，他來到那可拿後，老婆才寄來離婚協議書，要他簽章，在他想改變的那個時候，老婆決定分開，但他沒有放棄喔！他每天中午都會抽空跑步練身體，會主動打掃中心的環境、倒垃圾，他覺得這是改變的一部分，他很用心在做每件事，在完成課程後他回到家裡，想請求老婆原諒，想立刻回到老婆孩子身邊，但事實沒有像他想像的那麼順利，不過不管經歷到什麼難關、跌倒，他最終還是沒有放棄，還是做自己該做的事，用行動表示對老婆跟孩子的愛，

後來有一天，他跟我們說，要來花蓮玩，帶著老婆跟孩子，這已經是他畢業後快一年後了…」

這時小呈眼神裡充滿希望 …

他雖然嘴裡還說著要回家，可是已經開始動作了，開始走去外面，去草地，去跟大家打球，去吃東西，他又開始充滿活力，繼續進行原本的課程！

漸漸地他表達內心感受的方式肢體動作越來越少，更多的是言語表達。

完成的那一天，他寫下：

過往的我常常遇到障礙會選擇逃避不去面對，而去吸毒，但因為這段時間的一些演練，我相信未來回到社會上會對我有很大的幫助，加油！