戒毒成功的關鍵

戒毒成功的關鍵

戒毒成功的關鍵

#戒毒成功的關鍵在底在哪裡?或許我們可以從阿傑的案例中找到你想要的答案。

「曾經的我很看不起吸毒的行為,周遭有吃咖啡包、拉K的朋友,我十分看不起他們,也跟他們說:要來找我,身上沒有味道再來。那時候的我十分討厭毒品,施用毒品更是不可能的事情。後來在當兵的前三個月吧!我和初戀的女朋友分手了,我整個世界都失去了希望,我無法面對失戀的傷痛,順手拿起了朋友的K菸,就這樣抽了下去,但是毒品無法使我真正忘記失戀的傷痛,我就這樣放棄自已,每天就是K他命加上毒品咖啡包,最後連安非他命也接觸了。

施用安非他命的這兩年,我足不出戶,把自己鎖在家中,我的心中,我想要變好,我想改變、但是我不知道如何幫助自己,也不懂得和家人溝通,最後媽媽聯繫上「新生活教育中心」的專員,專員來詢問我是否要戒毒時,我二話不說抓緊這改變的機會。

來到中心學習,我成長了很多,面對失敗和挫折,我應該要勇於面對,並且和家人溝通尋求正確的解決方法,如同分手的傷痛一樣,如果當時和家人或者朋友分享,或許我就不會吸毒了。並且我學著如何和人溝通、聊天,改變了我原本沉默寡言,不與人來往的狀況,我深深覺得孤僻一人是不好的,這樣的改變讓我很開心,我會主動和人打招呼、聊天,這些都是以前孤僻的我所沒有的。

在中心,我不僅戒掉了毒癮,還學到了日後生活的技術,有效的防範毒品,更提升多項能力。現在的我很樂觀、客觀、正向,非常感謝這裡的每一位職員及學員,有你們我變得很快樂,你們都是最棒的,大家加油。」-阿傑

那可拿戒毒重建計畫的每一個步驟,都針對不同層面會造成毒癮的原因做出解決,為了讓戒毒者能夠活得精采,並為自己及家人創美好的生活。

那可拿新生活教育中心:https://getoffdrugs.org.tw/
戒毒重建計畫諮詢專線:03-8671369

改變生活狀況課程。讓我開始對未來的生活充滿了期待與憧憬

🗣「完成改變生活狀況的課程後,對未來該做什麼事更有衝勁,迫不急待的想回歸社會去貢獻我的能力,也透過這課程看到我的理想情境,對未來的生活有許多憧憬,每次想到嘴角都不自覺上揚,眼睛都瞇成一條線,對於先前傷害社會與家人的事,豈是三兩下就彌補的完了!所以我會盡我的全力,繼續做對社會大眾有意義的事情,也會幫忙反毒宣導教育的推動,讓家人為我感到驕傲!更要朝著自己的目標,努力邁進!落實課程所學。」

阿倫,25歲,南投人,過去因失戀開始接觸毒品,長期使用K他命、咖啡包、FM2毒品,也因吸毒的關係開始從事違法工作而入獄服刑。阿倫已厭倦過去吸毒、出入監獄的生活,便在家人的陪伴下來到中心戒毒,上完了「改變生活狀況」的課程後,阿倫很有感觸了寫下了心得,一起來看看吧!

「完成改變生活狀況的課程後,對未來該做什麼事更有衝勁,迫不急待的想回歸社會去貢獻我的能力,也透過這課程看到我的理想情境,對未來的生活有許多憧憬,每次想到嘴角都不自覺上揚,眼睛都瞇成一條線,對於先前傷害社會與家人的事,豈是三兩下就彌補的完了!所以我會盡我的全力,繼續做對社會大眾有意義的事情,也會幫忙反毒宣導教育的推動,讓家人為我感到驕傲!更要朝著自己的目標,努力邁進!落實課程所學。」

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更新了我的自我價值,我已經準備好,歡迎我嶄新的未來!

更新了我的自我價值,我已經準備好,歡迎我嶄新的未來!

阿倫,25歲,南投人,過去因失戀開始接觸毒品,長期使用K他命、咖啡包、FM2毒品,也因吸毒的關係開始從事違法工作而入獄服刑。阿倫已厭倦過去吸毒、出入監獄的生活,便在家人的陪伴下來到中心戒毒,上完了「自我價值觀」的課程後,阿倫很有感觸了寫下了心得,一起來看看吧!

「上完自我價值觀的課程後,讓我得到了極大的解脫感,這感覺是前所未有的自由,從來沒有這麼輕鬆過。在學習的過程,從一開始的麻木到難過、羞愧、憤怒,到最後的坦然面對,那種雀躍真的難以形容,而難過的是,現在我才能看得清楚,過去自己的所作所為是多麼不理智,一而再糟蹋最愛的家人,真的氣自己過去的不成熟,但我發覺我開始會以更多角度去看待事情,以告誡自己不要再重蹈覆轍。

感謝在學習的過程中,教室輔導員一路陪著我,讓我看到了人生不同的觀點,更新了我的自我價值觀,我已經準備好,迎接我嶄新的未來!」

願每個成癮者都有機會修復破碎的家庭關係,重回家人溫暖的懷抱!

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唾手可得的K他命,毀了我的膀胱和快樂

唾手可得的K他命,毀了我的膀胱和快樂

唾手可得的K他命,毀了我的膀胱和快樂

冠宇吸食K他命斷斷續續10年,從一開始的娛樂性玩樂,到最後,整天把自己關在房間吸毒,不再與人接觸,全世界只剩下K他命……還好媽媽沒有放棄他,堅持到冠宇到戒毒中心才放手~底下,讓我們看看冠宇戒毒的心路歷程:

還記得剛來到戒毒中心,在戒斷的時候,住了四天半,那個時候,我無時無刻都在想說:外面還有多少藥還沒吃、世上還有多少毒品需要我去消滅、我可以多吸毒一陣子再來、不要那麼急著戒毒……

唾手可得的K他命,毀了我的膀胱和快樂

我根本無法專注在當下,思緒一直放在外面,想著沒有解決的那些事情上,每天都過得渡日如年。

看到別的同學很開心在聊天,或者是有人來跟我聊天,同學熱情的問候,說:你住哪裡?可是我卻很平靜的回答:「恩,台北。」我沒有情緒,是的,我感覺不到自己的情緒,不知道為什麼就是高興不起來,也無法用相同的情緒去回應別人,不管誰跟我聊天,我的回答都很簡單,也不是刻意要表現得不耐煩,可是我就是開心不起來。

唾手可得的K他命,毀了我的膀胱和快樂

直到我開始淨化的課程,進烤箱快一個禮拜之後,才開始第一次會笑、覺得開心、會跟人家開玩笑,生活變得愉快、可以跟同學打成一片,時間也越過越快(快樂的時間)。

唾手可得的K他命,毀了我的膀胱和快樂

在烤箱裡面,排出越多毒素之後,身體越來越健康,心靈得到淨化,開始能夠感覺周圍的事物,對自己情緒的覺察力變高,知道自己現在是高興的、知道自己現在在幹嘛,不會像以前莫名奇妙、常常情緒忽高忽低,我現在不用吸毒也可以讓自己維持開心的心情,真棒啊!

唾手可得的K他命,毀了我的膀胱和快樂

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新興毒品-「彩虹菸」的傷害 你不可不知道!

彩虹菸的傷害 你不可不知道!

彩虹菸的傷害 你不可不知道!

彩虹菸是一種含有卡西酮的毒品,屬於新興毒品,放在香菸裡頭吸食後會有興奮感,為了躲避警方查緝,才會取名彩虹菸,目前被列為三級毒品,製造、販賣都是5年以上的刑責!

「彩虹菸,抽了可以吐出彩虹」聽起來好像很酷炫,但其實這是毒犯的噱頭,毒誘青少年吸食,待青少年吸食成癮後,毒販再誘導成癮的青少年出來販賣毒品,新興毒品便快速的蔓延出去,阿彥就是一個這樣的實例。

 

阿彥從國中時期,就開始兜售毒品給身邊的同學、中輟生,自己偶爾抽抽K煙,但沒有特別的感覺。用過幾次咖啡包,覺得思想會變得很恐怖、邪邪的,之後不敢再輕易使用。

來到戒毒中心七天後,完成戒斷課程後的阿彥要跟大家分享心得:

『剛來時心情不好,會一直想到外面的事情,隨著戒斷照護師的幫忙,協助我轉移注意力,慢慢的心情好轉,會覺得肚子餓、吃得下東西、精神變好,覺得很有成就感,原來自己可以不用毒品藥物過生活。』

彩虹菸

彩虹菸都含有變異過後的卡西酮(不同工法製造而成的甲卡西酮),因為吸了同樣具有很興奮愉悅的效果,卡西酮或甲卡西酮就成為現今很夯的新興毒品主原料,這些卡西酮類的新興毒品,吸食後就會有興奮感、性慾增強,甚至饑餓感還會減弱,本來沒有被列管,但成癮性太高,最後才被列入管制毒品。

其實最一開始卡西酮的吸食方式就是錫箔加熱後吸它的氣體,但這樣的行為立刻就會被揭穿,後期才會有現在聽到的彩虹菸,為了要酷炫、吸引年輕人注意,說會吐出七彩煙霧,但真實的毒菸,濾嘴使用色紙包裹,就是為了要讓吸毒的行為看起來很一般、很無害。

 

卡西酮、K他命、安非他命的毒品全都可以依靠化學合成出來,俗稱實驗室毒品,而毒品管制屬於正面表列,公告後製毒集團就會開始改制,透過反應方式改變本身結構式,使警方無法可管,成為新興毒品,直到遭警方查獲,其實早就流竄於市面上好一陣子。

 

新興毒品花招百出,各式毒品被毒販加在咖啡包、果凍、香菸裏頭,隨著動ㄗ動ㄗ的音樂,進入人體後,真的不知道會出現什麼後果?你還願意嘗試一口嗎?

請再三思量!再三思量!再三思量!當你還有能力做出判斷時,絕對不要選擇任何一種毒品來侵蝕你的人生!

如家人已有毒癮問題,請盡速專業協助,以免憾事發生!

戒毒諮詢專線:03-8671369


【延伸閱讀】

"決心戒毒"

阿昌,34歲,桃園人,K他命癮15年,三個月前在家人的陪同下來到中心戒毒

阿昌說:「今年的中秋節很特別,因為我在那可拿渡過,往年的中秋都是一群朋友在烤肉、喝酒、吸毒,一群人在一起,看起來很快樂,但各自離開回家的我又不快樂了。

今年的中秋我決定我要在那可拿畢業,回去不再吸毒

想想已經有十多年沒陪家人過中秋,明年的中秋我一定會陪著家人渡過!

我的家人已經被我折磨了十幾年,我吸毒、鬧事,捅了不少婁子,讓家人散盡家產,但他們還是願意相信我會把毒品戒除、從沒有不放棄過我,真的很感謝我的爸爸、媽媽、哥哥,還有那可拿。」


中秋佳節,是每年家人團聚的重要節日,身在異鄉的學生們,仍在中心奮力對抗毒癮、努力學習提升自我戒毒不只是戒掉毒癮就好,還要協助戒毒者回家面對生活中的難題,持續與家人修復關係。當戒毒者打從心底原諒自己的那一刻起,就不再需要依賴毒品來逃避生活了。 

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戒毒
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「抬頭看著同樣的中秋月圓,我知道深愛的家人正在等我,家人的期盼是我戒毒最大的動力」

「抬頭看著同樣的中秋月圓,我知道深愛的家人正在等我,家人的期盼是我戒毒最大的動力」

「抬頭看著同樣的中秋月圓,我知道深愛的家人正在等我,家人的期盼是我戒毒最大的動力」

中秋佳節,是每年家人團聚的重要節日,身在異鄉的學生們,仍在中心奮力對抗毒癮、努力學習提升自我,在這個特別的日子,學生寫下他們的心情寫照,分享給大家,一起來看看吧

阿宇,29歲,台北人,長期使用K他命笑氣咖啡包,成癮7年,一個月前在家人的陪同下來到中心戒毒

阿宇說:「以往的中秋節,抬頭是七彩紅燈,低頭是滿桌毒品、酒,還有身邊所謂的「真心朋友」,而今年的我走出滿地的咖啡包,來到了花蓮,抬頭看著同樣的中秋月圓,我知道深愛的家人正在等我,家人的期盼是我戒毒最大的動力,相信我能朝向無毒無藥的彩色人生邁進!

感謝我的家人及中心職員,帶給我永不放棄的決心,讓我看見未來10年、20年、30年…數十年不再受毒癮所苦的中秋節,願身邊的人或是看到這篇文章的人們,中秋快樂,身體健康、平安!」

戒毒不只是戒掉毒癮就好,還要協助戒毒者回家面對生活中的難題,持續與家人修復關係。當戒毒者打從心底原諒自己的那一刻起,就不再需要依賴毒品來逃避生活了。

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莫札特也彈奏不出的毒品折磨

莫札特也彈奏不出的毒品折磨

停用毒品藥物時,最難受、折磨人的部分就是相關的戒斷反應,特別是某些毒品的反應特別劇烈,讓毒癮者非常害怕停藥,因而選擇回頭吸毒。舉例說,當海洛因毒癮者開始戒斷,他們會感覺自己像生重病一樣,出現:流鼻水、嘔吐、腹瀉、肌肉筋攣、盜汗、忽冷忽熱、坐立難安、煩躁易怒、起雞皮疙瘩、全身無力、想睡卻睡不著,甚至在精神上會有生不如死的感覺。使得海洛因成癮者極度渴望再用藥,這痛苦的身心折磨,讓他們不顧一切地想辦法(偷拐搶騙)拿到錢,好立刻吸毒

每種毒品在戒斷時的反應都不盡相同,大多數人比較熟悉的是酒精戒斷,其症狀可能伴隨著癲癇症發作、四肢顫抖、心悸、失眠、發燒、厭食、緊張焦慮和震瞻性瞻妄(噩夢、喃喃自語、看到不存在的東西),這反應讓酒癮者極度痛苦。

是不是死了就可以解脫?
毒癮者卡在繼續吸毒會慘死;停止使用毒品藥物也會死的狀態,進退不得。當毒癮者卡在生死兩難之間時,提供他更多的替代性藥物,並不足以解決這個難題。

還記得11年前我帶的一位海洛因成癮者:年輕的小高剛去當兵,在新生報到時,爆發嚴重的戒斷症狀,被誤以為精神分裂而送往軍醫院治療。後來被軍中退役,家人將他送往戒毒中心,隔天他出現海洛因戒斷的每一種徵狀,痛苦得無法入睡,吵著要回家,欺騙大家說:「他已經戒毒成功了!」,我們深知,小高只要一回家就是繼續吸毒,便努力勸他留下來奮鬥。


職員不時幫他按摩身體、協助他泡熱水澡、少量多餐的餵粥與營養補充品,過程中,小高飆汗的速度,必須每小時更換床單和薄被,職員不說二話的勤勞更換,讓他感受到團體的鼓舞和耐心陪伴。戒斷第四天,有體力散步時,陪小高到海邊,對海狂吼、大罵三字經,以發洩他煩躁的高漲情緒。職員輪3班、24小時的悉心照料,10天之後,小高的作息正常了,每晚能睡2~3小時,這已經是他好一陣子不曾嚐過的睡眠滋味。

裹著糖衣的毒藥
當然,不是每一種毒品藥物的戒斷過程都這麼悲慘,各種毒品有其不同的獨特戒斷過程。我以時下年輕人較常用使用的兩種毒品為例:

(1)安非他命戒斷症狀:嗜睡(叫不醒)、腰痠背痛、咳痰、極度疲累、多夢、完全沒有食慾,只想睡覺。過了昏睡狀態後,暴飲暴食、憂鬱、沮喪、疲累、煩躁、心神不寧、覺得未來沒有希望。

(2)K他命戒斷症狀:懶散無力、心情煩躁和焦慮、淺眠、胡思亂想、悲觀和否認自我、胃部不適、無食慾、強烈的心理依賴(無時無刻想要拉K)、一心執著要拿毒品(難以壓抑的強迫性衝動)、腰痠、尿尿會有疼痛感、情緒易引爆。

K他命的戒斷並不會造成強烈的身體不適,讓年輕人誤以為K他命不會上癮,一旦增加使用的頻率和時間,吸食者的消化和泌尿系統,就可能造成永久性的傷害。最可怕的還在後頭,揮之不去的心理依賴,呼喚著成癮者繼續吸食,以致無法回復正常生活。K他命堪稱為本世紀最邪惡的毒品藥物。

小莫的毒品戒斷心得


『停用藥物第五天了,一開始真的感覺度日如年,每天做重複的事,讓我感到很挫折,也一直想著外面的生活跟過去用藥的情景。

但是退藥後的那天開始,我覺得像跨過一道牆,一切都快速地轉好,我對周遭開始能真實的感受,慢慢接受陽光、腳步也走得很踏實。才發覺過去吸毒的日子,原來這麼荒唐,我不知不覺走入虛假的世界,身旁的家人、朋友們,卻活在現實中看著我墮落,內心一定很心痛。但高興的是:我來到新生活教育中心,再也不想去碰毒品了!』

參考 資料:認識酒精戒斷症候群| 衛教資訊| 便民衛教| 衛生福利部基隆醫院


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【K他命戒毒過來人】父親嗜酒哥哥吸毒 媽媽跟姐姐的支持 拯救14年吸毒人生回歸家庭

K他命戒毒過來人現身說法
K他命戒毒過來人現身說法
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明諺,高雄人,今年37歲,吸食K他命、搖頭丸14年。每天要花費5~6千塊在吸毒,嚴重頻尿到一天要上60次廁所,做了兩次膀胱手術都沒有用。 好奇試一試K他命,真的不會上癮嗎?但,明諺就是上癮了!吸毒的人很難去面對生活中的一切,把自己變成了製造問題者、不斷給家人帶來麻煩,讓明諺越來越無法過生活。當自己做了決定戒毒,交由專業的團隊協助,徹頭徹尾地清除了毒癮的依賴。

戒毒畢業後,回到高雄重新開始,一開始家人不信任他,明諺已做好心理準備去面對,重點就是自己怎麼站穩腳步,選擇的工作非常重要(不再像以前只要時間少、薪資高),而是努力幫助他人,成為對社會有貢獻的人。當媽媽看到明諺的改變,內心感到欣慰,這才是真正的戒毒成功!

「成功戒毒」-阿傑的故事

戒毒成功的關鍵在底在哪裡,或許我們可以從阿傑的案例中找到你想要的答案。

曾經的我很看不起吸毒的行為,周遭有吃咖啡包拉K的朋友,我十分看不起他們,也跟他們說:要來找我,身上沒有味道再來。那時候的我十分討厭毒品,施用毒品更是不可能的事情。

後來在當兵的前三個月吧!我和初戀的女朋友分手了,我整個世界都失去了希望,我無法面對失戀的傷痛,順手拿起了朋友的K菸,就這樣抽了下去,但是毒品無法使我真正忘記失戀的傷痛,我就這樣放棄自已,每天就是K他命加上毒品咖啡包,最後連安非他命也接觸了。

後來施用安非他命的這兩年,我足不出戶,把自己鎖在家中,我的心中,我想要變好,我想改變、但是我不知道如何幫助自己,也不懂得和家人溝通,最後媽媽聯繫上「新生活教育中心」的專員,專員來詢問我是否要戒毒時,我二話不說抓緊這改變的機會。

來到中心學習,我成長了很多,面對失敗和挫折,我應該要勇於面對,並且和家人溝通尋求正確的解決方法,如同分手的傷痛一樣,如果當時和家人或者朋友分享,或許我就不會吸毒了。並且我學著如何和人溝通、聊天,改變了我原本沉默寡言,不與人來往的狀況,我深深覺得孤僻一人是不好的,這樣的改變讓我很開心,我會主動和人打招呼、聊天,這些都是以前孤僻的我所沒有的。

在中心,我不僅戒掉了毒癮,還學到了日後生活的技術,有效的防範毒品,更提升多項能力。現在的我很樂觀、客觀、正向,非常感謝這裡的每一位職員及學員,有你們我變得很快樂,你們都是最棒的,大家加油。

阿傑 2018.2.13